Cada um de nós percebe a traição de forma diferente. Em primeiro lugar, é percebido como uma traição a um ente querido. Por causa dela, famílias entram em colapso e o destino das pessoas muda.
Instruções
Passo 1
Esqueça a vingança. Comporte-se com dignidade. Só então você será capaz de se respeitar no futuro. Se precisar desabafar suas emoções negativas, use um objeto, como um travesseiro, contra o qual possa gritar.
Passo 2
Decida por si mesmo se vai manter o relacionamento ou não. Seu comportamento futuro depende dessa decisão. Por mais doloroso que o rompimento possa parecer, pode ser a única maneira de sair da situação.
etapa 3
No entanto, se seus sentimentos ainda não esfriaram, vale a pena tentar reacender o fogo do amor. Como fazer isso? Isso só é possível se você perdoar o trapaceiro. O perdão insincero e incompleto também levará ao rompimento. Só neste caso, você terá que passar por mais depressão e conflitos familiares.
Passo 4
Então, você foi capaz de perdoar a traição. Converse com seu ente querido, tente entender seu ato. A compreensão será a chave para suas futuras ações conjuntas. Durante o estágio de perdão e compreensão, você provavelmente precisará buscar ajuda. Seja um psicanalista ou um amigo de confiança, não importa. O principal é que ele pudesse ouvi-lo e manter o que ouviu em segredo.
Etapa 5
Descubra o motivo do ato. Na maioria das vezes, os psicólogos citam o tédio e a monotonia como a causa. Arranque-os de sua vida. Mude sua imagem, local de residência, comece um hobby, adquira novos hábitos - qualquer coisa que agregue novidade e nitidez aos seus sentimentos servirá.
Etapa 6
Prestem mais atenção um ao outro. Lembre-se de como você era feliz uma vez. E então, para isso, apenas a presença de um ente querido era necessária.
Não importa como você se sinta em relação à infidelidade, esta ou aquela decisão permanecerá com você.
