Na conversa um com o outro, mesmo os casais mais amorosos podem cometer erros que levam ao ressentimento, mal-entendidos ou até mesmo à separação. Um dos fatores importantes para manter uma comunicação saudável com seu ente querido é parar de usar uma série de frases negativas, que serão discutidas a seguir.
Eu não posso contar com você
Mesmo em um relacionamento, você pode enfrentar um sentimento de apoio insuficiente de sua outra metade. Mas dizer ao seu parceiro que você não pode contar com ele é como romper um relacionamento fundamental.
O uso de tais frases apenas enfatiza a incapacidade de ver o bem que existe entre dois entes queridos e apenas exacerba o conflito.
Eu não quero falar sobre isso
Embora isso possa ser verdade e você não esteja pronto para dialogar com seu cônjuge quando estiver emocionalmente excitado, é melhor parar de usar essa frase. Afinal, tal afirmação pode ser percebida pela outra metade como uma relutância em trabalhar o relacionamento e indicar que seu parceiro não é importante para você.
Em tal situação, é importante enfatizar que neste momento você não está pronto para falar, mas um pouco mais tarde você definitivamente retornará à conversa.
Eu não te amo
Às vezes, sendo dominado por emoções negativas, há o desejo de recorrer a seu parceiro com uma frase semelhante. Mas é preciso lembrar que, tendo declarado seu desagrado, é quase impossível voltar ao relacionamento “antes”.
Mesmo que mais tarde você diga que estava com raiva ou magoado, a outra pessoa terá dúvidas sobre seus verdadeiros sentimentos. E isso, é claro, afeta o vínculo entre os entes queridos e mina a confiança no relacionamento.
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Eu quero que você ganhe mais dinheiro
Mesmo que você mal esteja conseguindo pagar as contas, não diga ao seu ente querido que ele não está ganhando o suficiente. É improvável que isso ajude a resolver as dificuldades financeiras. Mas é perfeitamente possível causar ressentimento e discórdia em um relacionamento.
Em tal situação, você pode propor conselhos construtivos que ajudarão seu parceiro a fazer mudanças positivas em suas atividades profissionais e, como resultado, a resolver dificuldades financeiras. Dinheiro é geralmente um assunto muito delicado, que sempre deve ser discutido a partir de uma posição de amor e compreensão.
Eu não ligo
Mesmo que você não seja particularmente apaixonado pelo que sua outra metade está dizendo, falar sobre sua indiferença é ofensivo e desdenhoso ao mesmo tempo. Essas declarações indicam à pessoa que seus interesses ou necessidades não são importantes para o parceiro.
"Relaxar
Pedir para “relaxar” no meio de uma conversa tensa tende a exacerbar a situação. É melhor evitar o uso dessa expressão sempre que possível.
Você está agindo simplesmente engraçado
A capacidade de ser ouvido, compreendido e aceito por um ente querido é uma parte importante de um relacionamento saudável. Afirmações como “você está agindo de forma engraçada” ou “você está agindo de forma ridícula” demonstram que a pessoa não está pronta para ter empatia. Isso muitas vezes leva ao confronto com um parceiro, pois se torna necessário provar que os pensamentos ou sentimentos que surgem em uma determinada situação têm o direito de existir.
Tentando dizer algo assim, você pode se aproximar da posição de "eu", não "você". Por exemplo, use a expressão "Não entendo por que você pensa assim".
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Se você não gosta, vá embora
Os ultimatos raramente ajudam a alcançar a harmonia nas relações familiares. Essa abordagem manipuladora para resolver um problema, quando uma pessoa se depara com a escolha de "tudo ou nada", não deixa oportunidade de encontrar uma resposta razoável ou uma saída para a situação. É mais fácil parar de usar essas frases do que suavizar as consequências de diálogos "destrutivos" mais tarde.
É tudo culpa sua …
Transferir toda a culpa para outra pessoa não é a melhor maneira de lidar com os problemas. É extremamente importante para duas pessoas em um relacionamento lidar com situações difíceis em uma equipe, em vez de atribuir a responsabilidade a um dos parceiros.
Cale-se
Nunca, em nenhuma circunstância, use tais palavras. Os parceiros em um relacionamento são iguais e todos têm todo o direito de expressar seus pensamentos em voz alta.
Se a comunicação se resume ao fato de que as frases "cala a boca", "cala a boca" são usadas, então a conversa está em um impasse. Faça uma pausa para se acalmar. Posteriormente, você poderá discutir a questão problemática de maneira construtiva.
