Infelizmente, o problema da obesidade entre as crianças hoje é bastante agudo para as pessoas, e os médicos estão muito preocupados. A obesidade não só piora o corpo da criança, mas também coloca em grande risco sua saúde, o que é ainda mais perigoso.
Somente os pais devem monitorar o peso normal dos filhos, pois são os pais os responsáveis pela correta saúde da criança exatamente até o momento em que a criança se torne uma pessoa suficientemente adulta e independente.
Muitos pais e mães não seguem a nutrição adequada de seus filhos, a menos que a considerem importante ou necessária. Para muitos pais, o principal é que seu pequeno milagre deva comer pelo menos alguma coisa várias vezes ao dia e não ser magro. É claro que essa é uma posição errada, porque se uma criança escolhe sua própria dieta por conta própria, ela não pode terminar em algo bom. Em qualquer caso, as crianças escolherão para si mesmas frutas proibidas que não beneficiarão o corpo.
Isso não significa que as crianças devam ser alimentadas apenas com alimentos saudáveis, às vezes você pode dar a ela algo prejudicial e muito saboroso para ela, mas a comida predominante deve ser apenas comida saudável.
Comer em excesso começa na primeira infância, quando os pais ou avós alimentam seus filhos. Eles tentam enfiar o máximo de colheres de comida possível, pensando que a criança ainda não comeu. Com tanto zelo, esticam o estômago da criança, provocando assim uma alimentação excessiva. Isso significa que da próxima vez ele não conseguirá obter o suficiente da mesma quantidade de alimento e as porções aumentarão. Como resultado, a criança ficará obesa.
Como você pode evitar que seu filho coma demais?
Além do aparecimento de quilos extras em crianças, comer demais reduz sua atividade. E as crianças que passam o dia sem fazer negócios são mais propensas a manifestar obesidade, por isso as crianças precisam ser ensinadas a passar o tempo ativamente.
Se o peso da criança ultrapassar o normal, medidas devem ser tomadas imediatamente. Em primeiro lugar, são os ajustes nutricionais. Se isso não ajudar, você precisa entrar em contato com um nutricionista qualificado que possa traçar uma dieta competente.
O peso de cada pessoa afeta diretamente a sua saúde e toda a responsabilidade pelos filhos recai sobre os ombros dos pais. Um ponto importante é que os pais devem apenas dar um exemplo positivo, porque cada filho acabará por copiar o comportamento e as maneiras de seus pais.
