Antes mesmo do nascimento, a criança aprende que a água é o ambiente mais confortável. No útero, ele se sente bem e confortável. Após o nascimento do bebê, o reflexo de natação persiste por muito tempo (até três meses). Se ele começar a aprender a nadar nessa época, ele dominará essa habilidade com facilidade.
Instruções
Passo 1
Você pode usar uma piscina infantil aquecida ou um banho doméstico regular para adultos para ensinar natação. Se desejar, você pode se inscrever em cursos especiais, mas eles só devem ser atendidos por bebês de 2 a 3 meses. Comece em casa quando seu bebê tiver 2 a 4 semanas de idade. A mamãe precisa aprender o máximo possível sobre natação infantil, é melhor ouvir um curso de palestras em centros de desenvolvimento, em uma clínica infantil ou em uma piscina. O instrutor vai mostrar como segurar bem o bebê na água, virá-lo do abdômen para as costas, ao contrário, ajudá-lo a trabalhar com as pernas e os braços. Você pode convidar um especialista para sua casa.
Passo 2
Para um bebê de três meses, o banho em casa fica apertado, então você precisa ir para a piscina. Escolha um horário específico para o procedimento do regime diário da criança. Ele deve estar cheio, não querer dormir, o bebê deve sentir uma atitude positiva e a confiança de um adulto.
etapa 3
Antes de nadar, faça ginástica dinâmica, que vai aquecer os músculos e dar-lhes um estresse adicional. Limpe o banho com uma solução de limpeza, você também pode tratar o ambiente com quartzo. Adicione algumas gotas de bicarbonato de sódio e iodo, permanganato de potássio à água. Na primeira lição, sua temperatura deve ser de +37 graus. A cada lição, ele deve ser abaixado gradualmente, trazido para 28 graus. O bebê deve estar confortável, mas não muito quente para que ele queira se mover ativamente. Você pode ensinar seu filho a usar água fria da seguinte maneira. Enxágue os pés com água fria após cada exercício.
Passo 4
Se a adaptação da criança à natação for difícil, você pode mergulhar na água com ela. Então ele vai se acostumar rapidamente com as sensações. Talvez ele fique mais calmo e domine as habilidades mais rapidamente.
Etapa 5
Segure o bebê sob o queixo e sob o peito com uma mão e a nuca com a outra. Desta forma, você pode aprender a nadar de barriga para baixo. Segure o bebê com uma das mãos pelo queixo, com a outra segure firmemente os tornozelos e mova-os, imitando o movimento da cauda de um golfinho para cima e para baixo. Se você ensina natação com outra pessoa, paralelamente, você pode mover os braços da criança no estilo "engatinhar" ou "nado peito".
Etapa 6
Algumas crianças não gostam de nadar de costas, ocasionalmente oferecem esta opção ao bebê, de vez em quando virando-o de costas. Faça algumas natação para frente e para trás, simulando um oito. Gradualmente, o bebê aprenderá a empurrar as paredes da banheira. As crianças rapidamente experimentam e adoram esses exercícios.
Etapa 7
Depois de dominar as habilidades de natação nas costas e no estômago, você pode tentar o mergulho. Isso deve ser feito gradualmente. Quando ele fizer um movimento de natação, diga-lhe de forma nítida e clara "mergulhe!", Que servirá como um sinal. Golpeie levemente no rosto, a criança vai fechar os olhos e prender a respiração. Despeje um pouco de água no rosto imediatamente. Veja a reação do bebê, se tudo estiver em ordem, pode começar a mergulhar.
Etapa 8
Sopre o bebê e mergulhe-o na água para que entre com a coroa e, em seguida, traga-o imediatamente para a superfície. Quando o bebê nascer com a sua ajuda, elogie-o. No início, os mergulhos devem ser curtos, passando gradualmente para os mais longos. Espere a criança se acostumar com isso. Para não perder as habilidades, fique à vontade para ir à piscina enquanto o bebê cresce.
Etapa 9
Você não pode interromper os estudos no verão, usando, por exemplo, uma piscina inflável do país.
