A humanidade tem uma relação especial com os sonhos. Atribui grande importância a eles, acreditando que um significado secreto está oculto neles. No entanto, há momentos em que a pessoa não sonha. Alguns ficam incomodados com esse fato e tentam encontrar uma explicação lógica para isso.
Os sonhos tornam a vida de qualquer pessoa mais colorida e gratificante, e às vezes sua ausência é desconcertante. No momento, existem várias explicações para o motivo pelo qual algumas pessoas não têm sonhos ou os vêem muito raramente.
Psicologia
Segundo psicólogos, a ausência de sonhos pode ser explicada pela grande sobrecarga do cérebro durante o dia. Como resultado, a consciência poupa a pessoa e não as gera, de modo que a mente pode descansar totalmente da abundância de impressões diurnas. Por isso, os sonhos não são sonhados em viagens cansativas ou em um dia ativo. A fadiga também pode afetar a ausência de sonhos. Via de regra, neste estado, a pessoa vê sonhos, mas apenas não se lembra deles, de modo que lhe parece que não sonhou nada à noite. Se você quer ter um sonho, então precisa relaxar antes de ir para a cama e jogar fora da cabeça todas as preocupações que caíram durante o dia. Recomenda-se meditar antes de dormir, então os sonhos serão apenas positivos e os pesadelos praticamente não visitarão uma pessoa.
Biologia
Se considerarmos o sono do ponto de vista fisiológico, ele se divide em várias fases - rápida e lenta. Uma pessoa vê os sonhos em qualquer fase, mas só se lembra deles se acordar durante a fase rápida do sono, que dura de 10 a 20 minutos a cada hora e meia. Quando ele constantemente acorda em outras fases, os sonhos simplesmente não são lembrados. Como resultado, a pessoa começa a pensar que não os vê. É impossível encontrar uma solução para esse problema, pois uma pessoa não consegue sintonizar para acordar em uma determinada fase, mesmo que leve um despertador para ajudá-la.
Esotéricos
O esoterismo vê os sonhos de uma maneira completamente diferente. De acordo com esse ensinamento, o sono é a memória da alma das viagens ao mundo astral do Universo. Se uma pessoa não tem sonhos, então sua alma, por algum motivo, recusa suas divagações. Além disso, os esoteristas explicam a ausência de sonhos pelo fato de que a conexão entre a alma e a consciência deu errado. Por esse motivo, a mente não consegue se lembrar de nada pela manhã. O esoterismo não pode dar uma resposta exata por que houve uma discórdia, mas o aconselha a recorrer à sua essência para corrigir a situação. A maneira mais fácil de fazer isso é meditar todos os dias. Assim que a pessoa se encontra, a alma volta a confiar na consciência e ela pode voltar a sonhar, mesmo que não todas as noites, mas com muita frequência.
