O primeiro período menstrual nas meninas é denominado "menarca". Ocorre em média entre os 10 e 14 anos, mas pode ir além dessa norma. Às vezes, a primeira menstruação chega repentinamente, sem sintomas preliminares, às vezes acompanhada de sensações incomuns. Mas, em qualquer caso, a menarca é precedida por mudanças internas e externas no corpo da menina.
Primeira menstruação
Em média, a maioria das adolescentes começa seus primeiros períodos aos 12-14 anos de idade, mas esses períodos podem variar muito dependendo das características individuais do organismo, condições ambientais, predisposição genética, estado de saúde e outros fatores. Até a comida e o clima afetam o período de sua primeira menstruação. Se a menarca ocorreu entre 10 e 17 anos de idade, isso é considerado a norma.
Quando apareceu a primeira menstruação, outros sinais de puberdade já haviam aparecido: o crescimento do corpo se acelerou, a figura começou a adquirir formas mais arredondadas, os pêlos púbicos apareceram, os genitais externos e internos aumentaram, as glândulas mamárias aumentaram de tamanho, e os mamilos estavam mais escuros. Depois de todas essas mudanças, começa a menstruação, mas ainda não fala do fim da puberdade: o ciclo deve ser estabelecido, a figura deve tomar sua forma definitiva e o corpo deve completar o período de maturação endócrina.
A primeira menstruação na maioria das vezes não é abundante, elas têm um cheiro especial, pois durante este período as glândulas vaginais estão trabalhando ativamente. A microflora dos órgãos genitais muda, por isso é muito importante seguir as regras de higiene íntima. A menstruação pode ser acompanhada por dores de cabeça ou na parte inferior do abdômen, fraqueza, náusea e tontura.
Sinais da primeira menstruação
Se a menina monitora seu estado e está atenta às mudanças em seu corpo, então a primeira menstruação não será um choque, pois há muitos sintomas pelos quais você pode determinar sua abordagem. Dois anos, um ano ou vários meses antes da menarca, as meninas apresentam corrimento vaginal característico - leucorreia, que a princípio tem consistência líquida e é liberado em pequenas quantidades. Durante três a quatro meses, eles se tornam mais abundantes e espessos: por este critério, você pode determinar o tempo aproximado do início da primeira menstruação. Se a leucorreia apresentar odor e cor pungentes pronunciados e acompanhada de coceira, é necessário consultar um ginecologista.
Algumas meninas têm dores na parte inferior do abdômen alguns meses antes da menarca, que podem ser leves ou muito fortes. Freqüentemente, são acompanhados por outros sinais de um sintoma pré-menstrual: dor de cabeça, alterações de humor, agressão, choro. Mas a TPM geralmente começa não alguns dias, mas várias semanas ou meses antes da primeira menstruação, embora o tempo possa variar para meninas diferentes.
Na época da primeira menstruação, também ocorrem mudanças na aparência, associadas à ativação das glândulas sudoríparas sebáceas: aparecem espinhas, às vezes ocorre acne severa, o cabelo fica sujo mais rápido e pode ocorrer caspa.
