A décima nona semana é um dos períodos mais calmos da gravidez. A essa altura, as "tempestades" hormonais já pararam e o abdômen ainda é pequeno. Ao mesmo tempo, são inúmeras as sensações agradáveis que dão prazer à futura mamãe.
Mudanças no corpo de uma mulher
No início da 19ª semana, já se nota uma barriga arredondada, embora pequena. Além disso, os seios aumentam gradualmente. A cor do cabelo melhora, eles ficam mais grossos. A sensibilidade da pele é ligeiramente aumentada. Nesse sentido, não é recomendável passar muito tempo ao sol, além de usar cosméticos com frequência. O não cumprimento dessas medidas pode levar ao aparecimento de manchas senis ou alergias na pele.
Há também um ganho de peso perceptível, o que complica um pouco a marcha da mulher. Vale a pena se acostumar com isso, além de dormir de lado: deitar de bruços não é mais possível, e isso representa um perigo para o feto, pois a mãe pode ter uma circulação sanguínea prejudicada na cavidade abdominal. Em geral, um aumento de até 5 kg de peso é considerado a norma, e a altura do fundo do útero nessa época é de cerca de 20 centímetros.
Além disso, no corpo da mãe e do bebê, o hormônio somatotropina é produzido ativamente, responsável pela síntese de RNA e DNA nas células de vários órgãos. Sob sua influência, o nariz, as orelhas, os dedos da mulher podem aumentar ligeiramente, mas não se deve preocupar, pois depois do parto tudo deve voltar ao normal.
Entre as possíveis sensações desagradáveis, pode-se destacar problemas leves com a digestão e com as fezes, uma vez que o aumento do tamanho do útero aperta gradativamente os órgãos próximos. Além disso, podem ser observados:
- sangramento nas gengivas e raros sangramentos nasais;
- dores de cabeça e tonturas;
- inchaço e cãibras dos membros;
- varizes nas pernas;
- dor nas costas.
Esses são fenômenos completamente normais aos quais a mulher se acostuma gradualmente durante todo o período anterior da gravidez. O nervosismo e a intoxicação característicos dos estágios iniciais praticamente não são observados. Deve-se notar que, durante este período, o feto está desenvolvendo ativamente o tecido ósseo, portanto, ele precisa de mais cálcio. Produtos lácteos, frutas e vegetais frescos, trigo sarraceno e produtos de carne com baixo teor de gordura devem ser incluídos na dieta. É necessário excluir especiarias, carnes defumadas e frituras que prejudicam a digestão e costumam causar alergias.
Desenvolvimento da placenta na 19ª semana de gravidez
O momento mais importante observado neste período da gravidez é o término da formação da placenta. A barreira placentária é formada e passa a funcionar ativamente, garantindo a prontidão do corpo da mulher para o futuro parto. Em alguns casos, esse processo pode ser concluído até o final da 20ª semana.
A placenta desempenha as funções mais importantes, incluindo:
- respiratório - fornecendo oxigênio ao feto;
- trófico - fornecendo à criança os nutrientes necessários;
- excretora - a retirada de resíduos do feto;
- hormonal - a produção de hormônios responsáveis pelo crescimento e maturação do feto.
protetor - limpar o sangue da mãe de substâncias nocivas devido ao trabalho da barreira hematoplacentária, que consiste em um filtro placentário e nas paredes dos vasos sanguíneos da mãe;
A conclusão da formação da barreira placentária pode ser avaliada pela passagem do ultrassom. Nesse momento, é retirada a restrição ao uso de determinados medicamentos, que devem ser informados pelo médico assistente.
Análises e exames
No início da 19ª semana de gravidez, é recomendado fazer um exame de sangue para hemoglobina, a fim de prevenir o possível desenvolvimento de anemia. Você também deve verificar seus níveis de açúcar. Uma vez a cada duas semanas, a futura mãe deve fazer um teste geral de urina para ter certeza de que não há proteína nela. O próximo passo é passar por um rastreamento genético, que deve ser feito no segundo trimestre, permanecendo informativo até a 20ª semana de gestação.
Além disso, as gestantes são submetidas a um chamado teste triplo, que inclui um teste bioquímico de sangue para AFP, hCG e estriol livre. Esses indicadores, juntamente com informações como idade da mulher, peso, número de filhos, etc., ajudam a determinar o risco de desenvolver possíveis anomalias cromossômicas em um feto.
Sob orientação do médico, outro ultrassom pode ser realizado na 19ª semana de gestação. Este exame tem como objetivo estudar os órgãos internos da mulher e também demonstrar o desenvolvimento do bebê. Isso leva em consideração os seguintes fatores:
- a condição da zona do colar e osso nasal do feto para determinar a presença ou ausência de anormalidades cromossômicas;
- batimentos cardíacos do bebê;
- atividade motora do bebê (a essa altura ele já está bastante móvel);
- a presença de quaisquer patologias;
- o estado do líquido amniótico.
- se a criança estiver na posição correta, já é possível determinar seu sexo.
Desenvolvimento dos sistemas e órgãos da criança
Por volta da 19ª semana de gravidez, o futuro bebê ainda tem a pele avermelhada e enrugada, embora gradualmente fique mais espessa e adquira propriedades protetoras persistentes. Existe um depósito de tecido adiposo subcutâneo no tórax e nos rins, assim como na face, o que permite que a criança acumule a energia necessária.
O sistema nervoso central se desenvolve, a conexão entre as células nervosas aumenta, o córtex cerebral cresce. A atividade reflexa da criança se torna mais complicada, ela começa a mover os braços e as pernas de forma mais ativa, as primeiras emoções aparecem em seu rosto e ela pode, periodicamente, enfiar os dedos na boca. A audição da criança também está se desenvolvendo: ela já consegue reagir a sons altos e ter medo de alguns deles.
O sistema digestivo do feto também está melhorando. O intestino começa a acumular mecônio, as fezes primordiais, que incluem células biliares mortas e epitélio esfoliado que entra no intestino quando o líquido amniótico é engolido. As fezes ainda não foram excretadas e processadas por absorção no sangue. O fígado já formado da criança o neutraliza e o remove por meio dos rins. A urina excretada entra no líquido amniótico e é excretada livremente através do sistema urinário da mulher. Os pulmões estão quase totalmente formados e proporcionam uma respiração uniforme.
Então, na 19ª semana, a maioria dos sistemas e órgãos do bebê já estão trabalhando ativamente, mas ele ainda permanece bastante fraco e sensível. O nascimento prematuro durante este período reduz a taxa de sobrevivência a quase nada, então a futura mãe deve seguir cuidadosamente todas as recomendações do médico e levar o estilo de vida correto.
