Para um bom descanso das crianças em uma instituição de ensino pré-escolar, elas precisam dormir. Para isso, na rotina diária do jardim de infância, é alocado um horário especial - o sono. Dura, dependendo da idade das crianças, de 1, 5 a 3 horas. É muito importante para o professor colocar as crianças na cama na hora certa.
Instruções
Passo 1
Para que os pré-escolares possam ir para a cama em tempo hábil, o professor deve seguir rigorosamente a rotina diária do grupo. Isso contribui para o desenvolvimento de hábitos fisiológicos nas crianças. O corpo dos pré-escolares se acostuma com uma certa sequência de momentos de regime. Nesse momento, quando chega a hora de dormir, o corpo da criança já está pronto para o descanso do dia. O desvio da rotina diária é inaceitável, pois afetará negativamente o estado fisiológico das crianças.
Passo 2
Antes de colocar as crianças na cama, elas precisam ser tranquilizadas. Organize jogos silenciosos (por exemplo, jogos de tabuleiro, canções de ninar, etc.). Leia um livro para as crianças. Atividades calmas permitirão que as crianças façam uma transição suave dos jogos ativos para o relaxamento.
etapa 3
Certifique-se de organizar tratamentos de água. Faça um lava-pés que não apenas atenda aos requisitos de higiene, mas também ajude a endurecer as crianças. Na estação fria, é possível esfregar com uma luva felpuda.
Passo 4
Preste atenção à luz do quarto. Deve ser silenciado e as cortinas fechadas, se possível.
Etapa 5
De grande importância é a cor das paredes, tetos, cortinas (ou persianas) das janelas do quarto. As cores não devem ser brilhantes, para não excitar a psique instável dos bebês. Use cores pastéis e calmas para decorar o quarto.
Etapa 6
Toque música suave (por exemplo, canções de ninar, música clássica) para as crianças. Ela permitirá que as crianças se acalmem e relaxem. Além disso, ouvir música contribuirá para a educação estética de pré-escolares.
Etapa 7
No quarto, converse com as crianças em tom calmo. Durante o sono, gritos, ruídos, conversas em voz alta são inaceitáveis. Ensine seus filhos a ficarem calmos. Isso criará uma atmosfera calma no grupo.
