A recusa da criança em comer aterroriza as mães e avós, mas na maioria das vezes é por motivos naturais e não representa qualquer ameaça à saúde do bebê. A situação requer a supervisão de um médico em casos raros - por exemplo, se, devido a falta de apetite, uma criança sofre de anemia ou hipovitaminose, em outros casos, os pais geralmente podem descobrir os motivos da recusa de comer e agir sem o envolvimento de especialistas.
Se o apetite desaparecer repentinamente, a causa pode ser uma doença. A perda de apetite é acompanhada por infecções virais, infestações por helmintos e doenças da cavidade oral. Meça a temperatura, olhe a garganta da criança e não a force a comer se ela estiver muito doente. A recusa em comer também pode ser causada pelo estresse experimentado - problemas na escola ou no jardim de infância, medo, mudança no ambiente normal. As crianças às vezes perdem temporariamente o apetite quando começam a frequentar a escola ou o jardim de infância; para crianças sensíveis, basta estar presente em uma briga entre os pais ou assistir a um suspense na TV para perder o interesse pela comida por um ou dois dias. Com cuidado, descubra como a criança está chateada ou com medo e tente acalmá-la.
Estude cuidadosamente o cardápio da criança - pode parecer que ela não está comendo nada. Sucos e salgadinhos de frutas, hambúrgueres comidos pela metade, algumas colheres de sopa de sopa - tudo isso junto compõe várias refeições completas.
A criança pode não gostar da comida oferecida ou de um dos ingredientes do prato - acontece que a criança, por exemplo, se recusa a comer salada com creme de leite, mas devora vegetais picados sem aditivos com um apetite invejável. Às vezes as crianças se assustam com a visão ou o cheiro incomuns do prato, uma porção muito grande, e o ambiente barulhento no local de alimentação os distrai.
O motivo mais simples, geralmente esquecido pelos pais preocupados, é que a criança não come porque não está com fome. Ele pode não ter tido tempo para ficar com fome desde a última refeição, não gastar energia suficiente para querer comer novamente ou se deixar levar pelo jogo e esquecer a fome.
Não se pode forçar uma criança a comer, chantagear, ameaçar: "Se você não tomar sopa, não vai ao circo (não vou deixar você andar, não vou comprar um brinquedo)!" Não é a melhor opção e fazer shows enquanto comemos, persuasão, suborno. A comida não deve ser associada a entretenimento ou pressão psicológica.
Para almoçar ou jantar, desligue a TV, guarde brinquedos e livros - não deixe a criança se distrair.
Não dê a seu filho muitas opções, nem substitua frutas ou biscoitos por uma refeição completa. Se os filhos se recusarem a comer, esperando que em vez de sopa, a mãe dê salsichas ou doces não muito saudáveis, mas saborosos, diga-lhes que isso não vai acontecer.
Se a criança se recusar a comer, não insista - retire o prato, deixe-a sair da mesa e se ofereça para comer depois de uma hora, ou não ofereça nada até que a criança peça comida para si mesma.
As crianças podem se interessar por comida colocando mingaus em um prato na forma de carinhas engraçadas, decorando pratos com vegetais ou frutas picadas. É importante não abusar dessas decorações, caso contrário a criança pode se recusar a comer também, em sua opinião, pratos de aparência enfadonha. As crianças mais velhas podem ser envolvidas no processo de cozimento - esteja preparado, pois no início haverá mais desordem na cozinha, mas as crianças ficarão felizes em comer sua própria salada ou panqueca.
