Como Tornar Seu Relacionamento Estável E Duradouro

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Vídeo: Como Tornar Seu Relacionamento Estável E Duradouro

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Vídeo: Como construir um relacionamento saudável, inteligente e duradouro | Dr. Augusto Cury 2024, Maio
Anonim

Para não transformar a vida em comum no campo de batalha e no inferno pessoal, há várias verdades importantes a aprender desde o início.

Como tornar seu relacionamento estável e duradouro
Como tornar seu relacionamento estável e duradouro

O amor mútuo e a decisão de viver juntos são apenas o começo de um teste de relacionamento. Como não balançar o “barco da família”, para transformar laços de amor em fortes, confiáveis e baseados em uma conexão profunda, que não tem medo das tempestades do dia a dia?

  • Não tente mudar a personalidade de uma pessoa amada. É impossível mudar uma pessoa, você só pode mudar a si mesmo se valorizar o relacionamento. Considere qualquer desconforto como seu problema pessoal, e então ficará claro: você se dará bem com seu ente querido, ou há algo em sua personalidade que mais cedo ou mais tarde se tornará o motivo da separação.
  • Não dê a um ente querido em um relacionamento o que ele não precisa. Nos relacionamentos, as pessoas se colocam, seu potencial. Dê ao seu parceiro o que ele realmente precisa. E não tente "enfiar" nele o que ele não está interessado: isso diz respeito não apenas a algumas coisas materiais, mas também às informações que você pretende compartilhar com o seu escolhido.
  • Elimine qualquer tentativa de tirar a vida de seu parceiro do relacionamento. Reduza ao mínimo as tentativas de manipular seu parceiro, se não puder evitar usá-los de forma alguma, tentando obter algo de uma pessoa amada. Caso contrário, você alcançará o fato de que a vida juntos se transforma em barganhas sem fim e constantes barganhas. Por exemplo, um homem não pisará na garganta de sua própria canção por um longo tempo, ou se tornará uma lesma de vontade fraca. A mulher tolera a manipulação por mais tempo, mas o número de decepções mesquinhas de sua parte nesse relacionamento será crítica - ou ela simplesmente perderá o interesse no relacionamento.
  • Não coloque pressão sobre a personalidade de um ente querido, alcançando alguns objetivos. Esses são seus objetivos, não os dele. Chantagens, condições infindáveis, acessos de raiva e reclamações afastarão de você aquele que o valoriza, assim que passar o "ardor do amor" e "o calor da excitação no sangue" e a perspectiva de estar ao seu lado nas circunstâncias do qual você não pode escapar se aproxima de vocês dois. É durante esses períodos de vida juntos que surge a tentação de mudar as circunstâncias a fim de livrar-se de condições desconfortáveis e reivindicações irritantes. Desta forma, pode-se romper o relacionamento ou estabelecer laços "do nosso lado", onde o relacionamento será pautado pelo respeito e confiança mútuos.
  • Seja gentil em uma conversa franca. Todas as conversas sobre problemas - pessoais e gerais - devem ser conduzidas de maneira amigável, suave e discretamente. Aconteça o que acontecer, tente se colocar no lugar da pessoa amada e se comunicar da maneira como gostaria que ela se comunicasse com você. Não ataque, caso contrário, o parceiro irá fazer uma "defesa idiota" e a conversa não será construtiva. Imagine que você está conversando com um colega ou estranho, tente ser educado.
  • Não pressione, não incrimine! Você não deve demonstrar que tem "tudo sob controle" ou exigir senhas de e-mail pessoal, contas de mídia social e uma lista de números de telefone no celular de um ente querido. Acusações, suspeitas, tentativas de condenação por um ato impróprio - tudo isso colocará uma barreira entre você e um ente querido e, assim, em vez de resolver o problema, você alcançará a alienação e a rejeição. Ao insistir na franqueza e na "responsabilidade" completas a cada passo, ao "arrancar" a "verdade" de uma pessoa e encurralá-la, é provável que você force a pessoa a mentir para você. O parceiro simplesmente começará a evitá-lo, sendo reservado e procurando uma "alma gêmea" não em casa, mas em outros lugares onde haja mais boa vontade.
  • Não humilhe seu ente querido. O ridículo constante, o sarcasmo, a ironia maligna, o tom de desprezo, a crítica de ações e palavras, o ensino e o comentário das ações do parceiro causarão nele rejeição e ele responderá à humilhação com desrespeito. As reivindicações devem ser feitas com base no intelecto, não nas emoções. Você não pode esculpir rótulos imediatamente: preguiçoso, rude, irresponsável, indiferente, ou mesmo apenas xingar ao acaso … Não deveria haver tais definições para um ente querido. Se você está traumatizado por um ato cometido por seu ente querido, converse com ele, mas não estenda sua insatisfação ao caráter ou à personalidade.
  • Compartilhe a culpa pelo conflito ou desconforto com o escolhido ou com o escolhido. O desejo de agradar a estranhos do sexo oposto surge quando o parceiro não se sente amado e desejado, e as queixas de tédio começam quando a pessoa sente falta de atenção. Olhe a raiz do problema e não repreenda a cozinha pouco saborosa ou a bagunça da casa, que pode ser uma evidência de depressão ou uma tentativa de chamar a atenção de alguma forma para si mesmo, ainda que de forma negativa. Nessas situações, via de regra, os dois são culpados: se você não der o carinho necessário no relacionamento, a sopa ficará sem gosto e a casa ficará desarrumada.
  • Não tente provar que você está certo, não se preocupe com o erro do outro. Mesmo que seus avisos tenham se revelado proféticos e a pessoa entre em uma situação desagradável - a frase mais estúpida que pode soar: "Eu te avisei …" ou "Eu sabia!" Em vez disso, tente sugerir maneiras construtivas de sair de uma situação desagradável. Torne-se pessoas com a mesma opinião - e a gratidão se tornará uma recompensa pela sabedoria, e a lição aprendida será lembrada por toda a vida.
  • Não demonstre sua superioridade moral, mesmo se você ganhou uma discussão ou conquistou algo com uma discussão. Não pressione a moralidade, apresentando a situação sob uma luz contrastante: você é imoral (imoral) - e eu sou um santo (santo). Ser moralista em um relacionamento íntimo é se condenar a conversar com um surdo. Se, em vez de ficar com raiva, você reclamar com seu parceiro sobre ele, fará mais sentido.
  • Não se culpe por esta ou aquela situação desagradável. Deixe claro para um ente querido que você o ama, independentemente dos erros que cometeu e está pronto para ajudar a superar uma situação difícil com ele. Não tente punir seu parceiro por transgressão, caso contrário, o relacionamento se tornará um jogo monótono de "crime e punição", e você terá que se tornar um detetive doméstico para acompanhar seu parceiro. Esses relacionamentos de "gato e rato" logo levam à irritação mútua, ódio e esfriamento do amor. Aprenda, se não perdoar sinceramente, pelo menos não atormentar sua alma gêmea com repreensões. Isso vai garantir que, se você cometer um deslize, seu ente querido não arranjará um lar ofensivo "auto-de-fé" para você, e em qualquer situação, mesmo que seja moralmente difícil, você poderá contar com confiança, apoio e ajuda. Como ela volta a assombrar - e responderá - nos relacionamentos amorosos e familiares, essa regra funciona muito bem.
  • Não se afaste e não permita que seu parceiro se retire - depois de uma discussão ou por ressentimento. Bate-papo! Às vezes é melhor quebrar um prato e jogar fora sua dor do que andar "com uma pedra no peito", esperando a oportunidade de jogá-la em uma pessoa querida. Os homens são especialmente inclinados a se isolar. As mulheres são mais abertas. Não tenha medo de abrir sua alma amorosa para seu parceiro. O amor, mesmo depois de uma briga, não pode humilhar nem ofender ninguém. A menos, é claro, que você comece a exigir em troca algo que seu parceiro não está pronto para lhe dar. O amor não é uma cenoura com a qual você pode levar a situação a um estado ideal, em sua opinião.
  • Não teste a paciência do seu parceiro! Nos momentos difíceis, que acontecem até nos relacionamentos mais maravilhosos e harmoniosos, tente apenas estar presente, mesmo que o mau humor do seu ente querido te dê vontade de bater a porta e mudar a situação, encontrando uma atividade ou companhia mais agradável. O argumento "deixe-o sofrer" logo deixará de funcionar, e o parceiro ficará quase indiferente aonde você vai quando o "mau tempo" se instala no relacionamento. Ele pode até concluir que você só precisa dele quando ele "tem algo para foder". Em outras palavras, ele pode acreditar que você apenas o está usando. Em tais situações, até mesmo um relacionamento apaixonado pode estourar nas costuras, e outros interesses aparecerão no horizonte - trabalho, hobbies, amigos e … como freqüentemente acontece - outras mulheres (ou homens), em que você escolheu ou escolheu pode-se ver um casal potencial mais atencioso, afetuoso, confiável e desejável.

Viver junto não é apenas sexo violento e pétalas de rosa no banheiro. No amor, é muito mais importante aprender a dar do que receber. Não revise tudo o que "não foi dado" a você em um relacionamento. O egoísmo é mais frequentemente expresso na expectativa de certas ações do parceiro, graças às quais "vou ficar bem com ele". Às vezes, pergunte a si mesmo: o que o seu ente querido precisa de um relacionamento existente e isso é bom para o seu parceiro ao seu lado?

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