Às vezes acontece que, depois de um casamento fracassado, os cônjuges não se separam de amigos. Nem crianças comuns, nem anos de uma vida antes feliz - nada pode fazer com que parem de ficar com raiva um do outro. Como uma mulher pode encontrar uma vida pacífica, a quem seu ex-marido culpou pelo colapso de seu relacionamento?
Instruções
Passo 1
O casamento é construído por dois. Se não der certo, é inútil culpar ninguém sozinho, embora essa seja uma situação bastante comum. Às vezes é complicado pelo fato de que o ex-marido está tentando privar sua esposa da comunicação com os filhos comuns e do direito à propriedade adquirida em conjunto. Nesse caso, você deve tentar não dar vazão às emoções e defender com calma o que a lei lhe dá direito.
Passo 2
Contrate um advogado competente. Não importa o que seu ex-marido diga, você tem direitos iguais, especialmente no que diz respeito à guarda dos filhos. Um especialista tratará das formalidades legais, mas psicologicamente você pode se ajudar.
etapa 3
Não se deixe intimidar. Às vezes, os homens abandonados se comportam de maneira bastante agressiva. Se você está abertamente ameaçado, sem permissão para levar uma vida normal, aterrorizado com ligações, explique com firmeza que não pretende se comunicar dessa forma e exija, e não apenas peça, que o deixe em paz. Não tenha medo de ser indelicado quando se trata de sua saúde mental.
Passo 4
Se um homem levantou a mão contra você, não espere problemas - entre em contato com a polícia para obter ajuda. Deixe que o ditado "Hits, isso significa que ele ama" permanecerá em tempos medievais distantes. Tente superar o sentimento de impotência, eles certamente virão em seu auxílio. Não fique calado, preferindo afogar seu ressentimento em lágrimas.
Etapa 5
Se você se tornou repetidamente vítima de um marido tirano, mesmo depois do divórcio, o trauma moral se fará sentir. Você terá o suporte das linhas de apoio gratuitas dos centros de crise que existem em muitas das principais cidades. Uma consulta individual com um psicólogo não será supérflua.
Etapa 6
Às vezes os homens, defendendo seu orgulho, tentam provar que as mulheres são criaturas miseráveis, incapazes de sobreviver sem o apoio do sexo mais forte. Prove que não é. Se você nunca trabalhou antes, comece a procurar um local adequado. Que o salário seja baixo no início: o principal é dar o primeiro passo para a independência.
Etapa 7
Entre em uma nova vida com ousadia. Deixe rancores no passado. A experiência do divórcio, por mais dolorosa que seja, tornou você mais forte. Definitivamente, você conhecerá uma pessoa com quem será feliz.
