Para um casal, um aborto espontâneo é uma provação séria, trazendo dor e amargura do sonho não realizado de ter um filho. Muitas vezes, depois de uma tragédia, as mulheres têm medo até de pensar em uma nova gravidez, culpando-se pela morte do feto. Mas, mais cedo ou mais tarde, a natureza cobra seu preço, e os cônjuges amorosos novamente pensam em como ter um filho.
Atitude psicológica
Depois de um aborto espontâneo, a mulher deve colocar seu sistema nervoso em ordem e entrar em sintonia com um estado de espírito positivo. Devem passar pelo menos seis meses antes de tentar engravidar novamente. Esse período geralmente é reservado pelos médicos para restaurar todas as funções do corpo feminino. Durante esse período, é melhor que os cônjuges tentem esquecer o aborto espontâneo e partam para uma viagem romântica para mudar o ambiente.
Após o início da gravidez, a futura mãe é obrigada a se proteger de emoções negativas e incidentes. Quaisquer tentativas de amigos e familiares de lembrar o resultado malsucedido devem ser frustradas. Um homem deve proteger sua esposa e agradá-la com mais frequência - embora sejam insignificantes, mas coisinhas fofas.
Assistência médica
De acordo com as estatísticas, o aborto espontâneo ocorre nos estágios iniciais por uma razão natural - a inviabilidade do embrião. Ninguém está imune a isso e, na maioria das vezes, a mulher não tem problemas de saúde. Mas se ocorrer um aborto espontâneo após a 12ª semana de gravidez, a condição do corpo feminino requer um exame completo. Pode revelar as causas da morte fetal:
- desequilíbrio hormonal;
- exaustão do sistema nervoso;
- a presença de infecções virais;
- trauma nos órgãos genitais internos;
- processos inflamatórios;
- doenças crônicas;
- estrutura anormal do órgão.
Quanto às doenças sexualmente transmissíveis, o homem terá que fazer exames com a esposa e, se o resultado for positivo, fazer tratamento.
Um exame de rotina ajudará a corrigir a saúde da mulher antes de uma gravidez subsequente e aumentará as chances de um parto bem-sucedido.
Estilo de vida
A gravidez é considerada um estado natural da mulher, mas ao mesmo tempo seu corpo está passando por um estresse bastante sério. Portanto, para o nascimento bem-sucedido de um bebê após um aborto espontâneo, é importante seguir um determinado estilo de vida.
Para recusar de maus hábitos. A futura mãe deve entender que a nicotina, junto com o álcool, afasta-a significativamente do milagre de carregar seu filho amado nos braços.
Atividade física moderada. Nas primeiras semanas de gravidez, são permitidas caminhadas diárias ao ar livre em ritmo moderado e, com a autorização de um médico, ginástica especial.
Menos pessoas. Para prevenir infecções sazonais, é melhor para uma mulher grávida evitar visitas frequentes a lugares lotados.
Nutrição apropriada. Qualquer produto da dieta de uma mulher grávida deve ser isento de corantes, sabores e outras substâncias nocivas. Durante este período da vida, é melhor escolher alimentos mais naturais com níveis suficientes de vitaminas.
Visite seu ginecologista regularmente. Visitas agendadas à clínica pré-natal ajudarão a identificar problemas em tempo hábil e a tomar medidas para prevenir o aborto espontâneo.
Uma mulher após um aborto espontâneo não deve cair em depressão por muito tempo e voltar seus pensamentos ao passado. É melhor se recompor e fazer todo o possível para alcançar o objetivo principal da vida - o nascimento de uma criança.
