Tanto o sucesso da concepção quanto do desenvolvimento intrauterino, bem como o estado geral do feto, dependem diretamente não só da mãe, mas também do pai. Hoje, não são poucos os casais que abordam a questão do planejamento familiar com total responsabilidade. Como resultado, são precisamente esses casais que conseguem perceber a plena responsabilidade da paternidade e da maternidade, mesmo antes de o bebê nascer.
A natureza o projetou para que uma criança fosse criada conjuntamente por pai e mãe, e a sociedade desde a infância prepara meninos e meninas para o papel de pais. Tendo amadurecido, dois amantes criam uma nova família e depois de um tempo pensam nos filhos que se tornarão sua continuação e trarão emoções vívidas para a vida familiar cotidiana. O aparecimento de um bebê na família desperta sentimentos até então desconhecidos no homem e na mulher, mas nem todo homem está psicologicamente preparado para conhecer seu filho.
Para se preparar mentalmente para a paternidade, os futuros pais podem achar úteis as seguintes dicas:
1. Em primeiro lugar, você terá que amar o trabalho em casa, ou pelo menos começar a se relacionar com ele mais facilmente. Quando o bebê nascer, a mãe estará constantemente ocupada com ele: alimentando, dormindo, tomando banho. Muitas mães jovens confirmarão prontamente que falta tempo para lavar, limpar e preparar o jantar, porque a criança não dá a oportunidade de fazer o dever de casa por um minuto.
2. Permaneça calmo e positivo em todas as situações. No início, uma jovem mãe pode se preocupar com todas as ocasiões e se culpar por tudo se lhe parecer que não está cuidando adequadamente de seu filho recém-nascido. A probabilidade de depressão pós-parto ou apenas um colapso nervoso é alta, porque sua vida mudou drasticamente! Tranquilize sua esposa de que ela está fazendo tudo certo e que sua vida logo estará calma. Seja seu apoio confiável e amigo fiel, pronto para consolá-la a qualquer momento. Mesmo se você estiver muito cansado, multiplique seu cansaço três vezes para entender como é difícil para sua esposa agora.
3. Desenvolva seus próprios métodos de comunicação com seu bebê. É mais fácil para uma mãe acalmar o bebê amamentando, mas você também pode inventar sua própria maneira de acalmar um bebê que chora: cante uma canção afetuosa para ele, dance pela sala com ele em uma dança suave, coloque-o um carrinho de bebê e sacudi-lo, ou dar um passeio ao ar livre. Definitivamente, você encontrará um método eficaz que só você aplicará.
4. Abrace sua esposa com mais frequência. Imediatamente após o parto, o sexo é impossível e, se a mulher fez uma cesariana, ela terá que se abster de relações sexuais por muito tempo. Mas não se esqueça de que, neste momento, sua esposa precisa especialmente de seu carinho e cuidado. Acaricie-a, sussurre palavras carinhosas e agradeça por um presente tão maravilhoso como um bebê recém-nascido. Imagine o que ela teve que passar para trazê-lo ao mundo!
5. Peça ajuda à família e aos amigos. Os avós podem ajudar melhor a cuidar de um filho, porque eles não apenas têm uma rica experiência de vida, mas também um grande amor sincero por seus filhos e netos. Se não puder contar com a ajuda de parentes, chame seus amigos mais próximos, deixe-os sentar algumas horas com seu bebê, enquanto você organiza um passeio romântico a sós com sua amada.
6. Levante-se à noite, por sua vez. Entenda que sua alma gêmea também sonha com um sono pleno e fica muito cansada durante o dia por cuidar constantemente do bebê, então dê a ela a oportunidade de dormir pelo menos um pouco. Mesmo que você tenha apenas dois dias de folga e uma semana de trabalho agitada, nos fins de semana você sempre pode ficar na cama por mais tempo, o que significa que acordar à noite não será tão difícil. Lembre-se de que as crianças são muito sensíveis ao humor dos pais e, se você se mostrar insatisfeito, por muito tempo seu filho não conseguirá se acalmar.
7. Compartilhe sua experiência com seus amigos. Todos estão acostumados ao fato de que as jovens mães estão constantemente caminhando juntas, pedindo conselhos umas às outras e trocando experiências no cuidado de crianças pequenas. Mas o que impede os pais de compartilhar informações valiosas e apoiar uns aos outros em um período tão difícil da vida? Você se sentirá melhor se encontrar o mesmo pai jovem e puder conversar com ele sobre todas as dificuldades associadas aos primeiros dias de vida dos recém-nascidos.
8. Aproveite este curto prazo! Mesmo que no início, quando você está se acostumando com seu filho, seja difícil para você, você sempre quer dormir e o cansaço desmaia, mas assim que seu bebê aprender a sorrir e lhe der o primeiro sorriso, você vai entenda que todas essas dificuldades valeram a pena!
