A maioria dos pais tem certeza de que até os seis meses, o bebê não sente necessidade de mais bebidas. Parece difícil argumentar contra isso, mas não se deve esquecer que cada criança é diferente. Além disso, há situações em que o bebê precisa de mais líquido. Não menos importantes são o líquido adicional e o bebê, que está recebendo alimentação artificial ou mista.
O que você pode dar para uma criança beber
Durante o primeiro mês de vida, o bebê não deve receber nada além de água fervida purificada. Se a migalha se recusar a beber, você pode adoçar levemente a bebida com uma solução de glicose a 5%.
Bebês de um mês ou mais podem ser incentivados a beber chás de camomila e erva-doce. Fortalecem a imunidade infantil, têm efeito antibacteriano, além de serem excelentes para cólicas e inchaço.
A partir dos três meses, recomenda-se a introdução gradual dos sucos de maçã e pêra na dieta da criança, e a partir dos cinco meses é permitido o suco de damasco, ameixa, cereja, pêssego, etc.
Uma criança de seis meses já pode beber compota caseira. Preparadas pelas próprias mãos, essas compotas podem expandir e enriquecer significativamente a dieta da criança com vitaminas.
Como fazer compota
A compota para bebês deve ser feita apenas com ingredientes naturais de alta qualidade, sem corantes e sabores. A matéria-prima ideal serão produtos orgânicos preparados por você. É melhor cozinhar a compota de frutas secas sem adicionar açúcar, em casos extremos, pode adoçar com frutose.
Para preparar uma compota de maçã seca para o seu bebê, você precisará de um punhado de maçãs secas, água e frutose para provar. Enxágüe bem as maçãs e deixe de molho em água morna por dez minutos. Em seguida, enxágue bem a fruta inchada e mergulhe-a em água fervente. Não é necessário cozinhar a compota por muito tempo, leve para ferver, reduza o fogo e cozinhe por dez minutos. Em seguida, retire a bebida do fogo e deixe-a infundir sob a tampa. Coe a compota pronta e deixe esfriar. Adoce a bebida um pouco antes de beber.
Os benefícios da compota de frutas secas não podem ser superestimados. Fornece ao corpo da criança as vitaminas necessárias: A, B1, B2, B3, B3, B6; bem como oligoelementos: ferro, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, sódio.
Além de maçãs, você também pode usar outras frutas. Portanto, uma bebida feita de ameixas secas salvará o bebê da constipação, e uma compota de vitaminas variadas de todos os tipos de frutas secas se tornará não apenas uma fonte adicional de líquido, mas também um excelente meio para fortalecer a imunidade.
O método de preparar várias compotas de outras frutas secas não difere da receita de fazer uma bebida de maçã. Além de frutas secas, compotas para bebês podem incluir frutas e bagas frescas, o método de cozimento não muda. Mas lembre-se que é aconselhável escolher os frutos e bagas habituais, é melhor recusar abacaxis exóticos, manga, maracujá, etc.
Além disso, não se deve esquecer que novos produtos, inclusive bebidas, devem ser introduzidos na alimentação das crianças de forma gradual, começando com pequenas doses em intervalos de 7 a 10 dias.
