A transição para uma alimentação regular não é natural para todas as crianças. A criança se acostuma a comer purê de sopas e purê de batatas em potes e, por isso, se recusa a mastigar até mesmo pequenos pedaços de comida. Para ensinar um bebê a comer comida de adulto, vários fatores devem ser levados em consideração.
Problemas fisiológicos
Cada criança pode ter seus próprios termos de transição para a alimentação de adulto, no entanto, com a idade de 1, 5-2 anos, o bebê já deve mastigar e engolir normalmente a comida normal. Se isso não acontecer, apesar de todos os esforços possíveis por parte dos pais, vale a pena conversar com o médico e saber se as migalhas apresentam problemas de ordem fisiológica.
Deixar de mastigar alimentos sólidos após 2 anos afetará negativamente a saúde de seus dentes e do trato digestivo. Nessa idade, esse problema já é motivo de alarme e encaminhamento para um médico.
Se é difícil para uma criança mastigar, ela cospe comida constantemente ou até fica doente quando pedaços duros entram em sua boca, os problemas podem ser de natureza diferente. Às vezes, um pequeno frênulo sublingual pode ser a causa. Esta patologia é frequentemente encontrada e facilmente corrigida por cirurgia. Além disso, a criança pode ter aumentado a pressão intracraniana e, como resultado, um reflexo gag aumentado. Claro, esta doença requer tratamento especial.
Aja gradualmente
Você pode começar a ensinar seu bebê a comer alimentos sólidos quando os primeiros dentes crescerem. Dê ao seu filho algo que ele possa mordiscar ou apenas segurar na boca (secar, fatias de maçã descascadas, bacon). Observe o bebê: assim que ele começar a fazer movimentos característicos de mastigação com os dentes da frente, pode-se passar ao estágio principal da transição para a alimentação de adulto. Se antes você alimentava seu filho com purês e cereais comprados em lojas, ou triturava todos os alimentos até um estado pastoso homogêneo no liquidificador, comece a cozinhar de forma diferente. Tente moer ou torcer os alimentos em vez de usar um liquidificador. Isso é especialmente verdadeiro para carne, peixe, queijo cottage, biscoitos instantâneos e gemas. No início, os pedaços devem ser muito pequenos e fáceis de engolir, mas ao mesmo tempo o bebê os sentirá com a língua. Se ocorrer engasgo, volte à refeição anterior e, após uma semana, ofereça a nova opção novamente.
Coloque uma cadeira alta na mesa comum e dê comida para o bebê que você mesmo comer (dependendo da idade). Para a empresa, a criança vai começar a se acostumar rapidamente com a comida.
Dê liberdade ao seu filho
Se o seu filho não tem problemas de saúde e está lutando para mudar para alimentos sólidos, dê-lhe mais liberdade. Sente-o numa cadeira alta, espalhe no chão um material fácil de limpar. Coloque um prato de comida na frente do seu bebê e dê-lhe uma colher. Não se preocupe se a criança engasgar ou engolir pedaços inteiros sem mastigá-los. Ele deve comer sob sua supervisão. Todos os alimentos individuais devem ser suficientemente fervidos e pequenos (batatas, macarrão pequeno, carne picada) para que seja impossível sufocá-los seriamente. Tente cortar os ingredientes de uma maneira incomum para manter seu filho interessado em pegá-los. O bebê deve sentir sua independência e a capacidade de comer, como um adulto. É ainda melhor se um bebê da mesma idade comer nas proximidades: o efeito da competição só será benéfico.
