Vivendo entre as pessoas, às vezes é difícil não dar ouvidos à opinião da sociedade. Mas se alguns tentam não prestar atenção às censuras e calúnias, então alguns podem ser oprimidos pela pressão de outros. Tente controlar a situação com suas próprias mãos e lutar contra os infratores.
Instruções
Passo 1
Enquanto outros estão tentando lhe ensinar sobre a vida, para comandar ou manipular você, e você não pode lutar contra eles, tente fazer isso pelo menos mentalmente. Fale mentalmente o que você gostaria, mas não se atreva a dizer isso pessoalmente. Repita para si mesmo "Eu tenho meu próprio ponto de vista", "Não sou obrigado a obedecê-los", "O que eles aconselham não me convém", "Eles não entendem nada". Isso o ajudará a superar os momentos desagradáveis.
Passo 2
Aprenda a dizer não. Às vezes, as pessoas fazem muitas coisas desnecessárias e desagradáveis por elas apenas porque não podem recusar: desempenham tarefas que não estão relacionadas às suas funções oficiais, participam de eventos a que não gostariam de comparecer, comunicam-se com conhecidos que não estão interessados em eles. Reúna sua coragem e comece a responder a sugestões que não o deixem entusiasmado com uma recusa educada. Isso vai lhe poupar tempo e aborrecimento.
etapa 3
Não fique em silêncio se algo não combina com você. Outros podem nem mesmo estar cientes de como seus ensinamentos irritantes o irritam e sinceramente acreditam que eles estão lhe dando conselhos úteis. Se um colega está persistentemente tentando alimentá-lo com tortas caseiras que você odeia, os pais estão mais uma vez tentando apresentar o filho do vizinho, e o cavalheiro repetidamente toca outra serenata sob sua janela, embora você queira dormir desesperadamente, declare que isso é pois você não combina com você, você não gosta disso e, doravante, você não deve fazer isso com você. Se você tolerar este tratamento, outras pessoas considerarão seu comportamento um consentimento tácito.
Passo 4
Não deixe que a culpa seja imposta a você. O que você deve fazer está escrito na descrição do seu trabalho e o que você não deve fazer nos códigos criminais e administrativos. Todo o resto você faz voluntariamente e por sua própria vontade. Outros podem expressar seus desejos em relação às suas ações, mas isso não deve ser um guia direto para a ação.
Etapa 5
Procure por pessoas que pensam como você. Permita que haja pessoas em seu círculo social que estão tentando pressioná-lo, mas se você tiver amigos que podem apoiá-lo e encontrar uma resposta decente para o agressor, será mais fácil para você suportar a situação atual. Aos poucos, sentindo a participação dos entes queridos, você se tornará mais forte.
Etapa 6
Se seus métodos não funcionarem, tente minimizar a comunicação com o agressor. Não traga assuntos que sejam desagradáveis para você, fale exclusivamente ao ponto. Se você perceber que alguém está tentando pressioná-lo, recorra a assuntos urgentes e recue.
