Como Lidar Com A Agressão

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Como Lidar Com A Agressão
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Vídeo: Como Lidar Com A Agressão

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Vídeo: Como lidar com a agressividade? | Monja Coen | Zen Budismo 2024, Novembro
Anonim

Ele bate, significa que ama - muitos conhecem este provérbio. E muitas pessoas na prática apreciam seu valor. A violência doméstica não é incomum na Rússia. Mas esses casos nem sempre vão além da família. Segundo as estatísticas, 40% das vítimas de tiranos domésticos preferem chorar, ser atendidas, mas permanecer em silêncio. Os especialistas oferecem suas próprias instruções sobre como se livrar da agressão.

Como lidar com a agressão
Como lidar com a agressão

Instruções

Passo 1

Se você está cansada de sofrer espancamentos e não quer mais vacilar quando seu marido voltar para casa, em primeiro lugar, você deve fugir de casa. E corra o mais rápido possível, sem perder tempo coletando coisas. Pegue documentos, pegue crianças e corra. Salve-se com seus pais, parentes, amigos, em qualquer lugar.

Passo 2

Vá para a clínica. Isso é necessário para consertar os espancamentos. Deixe-os remover tudo o que está no corpo - até o menor hematoma e hematoma. Com base nos resultados, você receberá um atestado, que deve servir de justificativa para a abertura de um processo criminal.

etapa 3

Obtenha o apoio de alguém. Pode ser um irmão, pai, marido de um amigo, um amigo da família (claro, simpático a você), um policial distrital. Vá para casa com essa pessoa e reúna com calma as coisas de que precisa. Na presença de estranhos, seu marido definitivamente não se atreverá a ofendê-la.

Passo 4

Candidate-se ao divórcio. Deixe os argumentos da série de que vai mudar, corrigir e nunca mais, deixe para as avós no banco. As estatísticas são implacáveis: elas vão e não vão mudar.

Etapa 5

Você não precisa levar o caso a tribunal se não quiser. Mas um homem que foi longe demais sempre pode ser intimidado com uma denúncia de espancamento, o que indica eloqüentemente sua culpa. Se um homem se comporta de maneira desafiadora e não consegue se acalmar de forma alguma, o caso pode ser levado a tribunal.

Etapa 6

É aconselhável mandar a criança para algum lugar por um tempo: para o avô e a avó, para um acampamento, para parentes no mar. Para ele, e assim o trauma psicológico será que os pais se divorciaram. E o fato de o pai bater na mãe geralmente pode causar danos irreparáveis à delicada psique da criança.

Etapa 7

Consulte um psicólogo. Afinal, mesmo que você não admita isso para si mesmo, seu cônjuge infligiu um trauma psicológico muito forte em você. E então você pode ser cauteloso ao iniciar outro relacionamento. Então vá imediatamente, enquanto a ferida ainda está fresca - será mais fácil lidar com ela do que quando ela está coberta de um monte de memórias, experiências e complexos.

Etapa 8

E lembre-se, o que aconteceu não é sua culpa. O que quer que uma mulher tenha feito, ela não merece apanhar.

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