Com o início da idade de 4-6 meses, qualquer mãe pensa sobre como e quando introduzir alimentos complementares para seu bebê. Com quais produtos começar a introduzir as migalhas e quais são melhores adiar.
Instruções
Passo 1
No caminho para a introdução de alimentos complementares, você pode cometer vários erros que afetarão negativamente a saúde do bebê. Introduzir a comida do bebê muito cedo pode afetar a digestão do bebê (em particular, dores de estômago). Até os 4-6 meses, não vale a pena introduzir alimentos complementares também porque vão atrapalhar o metabolismo do bebê e não vão afetar da melhor maneira a saúde na vida adulta da criança.
Passo 2
Existem defensores da alimentação tardia. Acredita-se que os nutrientes do leite materno durem muito tempo. Assim, a mãe priva o bebê não só de interesse alimentar, mas também de muitas vitaminas e microelementos. Além disso, a introdução da alimentação tardia pode desenvolver anemia ferropriva na criança, devido à falta de ferro no leite materno; e afetam o atraso no desenvolvimento físico.
Para uma introdução ideal de alimentos complementares, a idade do bebê é escolhida de 4-6 meses (determinada individualmente), a criança deve ser capaz de sentar; via de regra, ele já tem os primeiros dentes, não há reflexo de empurrão e há interesse em comida de adulto.
etapa 3
Introduzir alimentos complementares muito rapidamente também afetará negativamente o corpo da criança. Vale a pena introduzir um novo produto aos poucos, começando com meia colher de chá e aumentando para uma refeição por idade durante 2 semanas. Com a introdução simultânea de pelo menos 2 componentes nutricionais, você pode não entender a que a criança tem alergia ou erupção cutânea.
Passo 4
Outro erro comum na introdução de alimentos complementares é uma dose excessiva de alimento, ao contrário da idade do bebê. Acontece que a mãe fica muito feliz que o bebê coma bem vegetais ou carne, e dê esses produtos além do normal. A que isso pode levar no futuro? E no futuro, o bebê pode esperar obesidade, uma carga no sistema excretor e distúrbios metabólicos. Alergias, fezes irritadas e digestão também podem ocorrer.
Etapa 5
E ao apresentar um novo produto, o bebê deve estar com fome, não cheio. Ou seja, primeiro é preciso dar ao bebê um gostinho de purê de vegetais ou frutas e depois amamentá-lo. Não o contrário. Um bebê bem alimentado provavelmente se recusará a experimentar um novo "alimento".
