Com a aproximação da data do parto, toda mulher sente um pouco de medo, porque é o primeiro parto, ninguém sabe se dói ou não. A maioria das gestantes começa a entrar em pânico, simplesmente porque tem medo de fazer tudo certo.
Por muito tempo, uma mulher carrega uma segunda vida em seu coração e, quando chega o momento da ação mais emocionante, a mãe começa a se preocupar - isso é natural. O principal é entender que um pouco de excitação antes do parto é normal, não há nada de estranho nisso.
Mas como você pode manter sua ansiedade sob controle, aprender a se acalmar?
Por mais que pareça, não ocorrem mudanças globais no corpo, exceto um aumento no abdômen, este não é o caso. O corpo de uma mulher que se prepara para ser mãe começa a se preparar para o parto quase desde o momento da fecundação. Mas a maioria das mudanças ocorre no final da gravidez. O metabolismo melhora a cada dia, a pressão arterial volta ao normal, melhorando a circulação sanguínea.
Os pulmões e o coração começam a funcionar de maneira diferente, por assim dizer para os dois, a fim de proteger o corpo durante o parto e saturá-lo de energia e oxigênio na quantidade necessária. Imediatamente antes do parto, o tecido cartilaginoso do corpo da mãe incha e a elasticidade do tecido perineal aumenta, o que torna a desobstrução da criança mais fácil e indolor.
Quando a futura mamãe começa a se preparar para o parto, o mais importante nesse período é um bom estado psicológico. Moralmente, você precisa se preparar apenas para o bem, não pensar em nada de ruim.
Dia de nascimento. Por que você não deveria ter medo dele
1. É fundamental compreender que o parto é, obviamente, doloroso. Você só precisa se preparar para essa dor, mas em nenhum caso tenha medo dela. Todas as mulheres que deram à luz podem dizer que o parto foi doloroso, mas o pagamento por tudo isso é o nascimento de um bebê, que todos esperavam.
2. Acredite em você mesmo e em seu corpo. Por nove meses inteiros, a futura mãe viveu por dois, e seu corpo trabalhou para sustentar a vida de duas pessoas. E o parto, comparado à gravidez, é um período de tempo muito curto. Portanto, é preciso entender que o corpo sabe o que fazer e como fazer. Ele está pronto para tudo.
3. O médico sempre ajudará. Um médico qualificado e uma equipe médica sempre ajudarão. Claro que, para uma situação ideal, você precisa conhecer o obstetra que fará o parto. E seria bom ir ao hospital onde acontecerá o parto. Aí o estresse de um lugar desconhecido vai ser minimizado, porque os médicos sabem, a maternidade também. Em qualquer situação, você pode entrar em contato com seu médico e pedir conselhos diferentes, então muitos pontos ficarão claros e não trarão tensão nervosa.
Todos estão prontos para a chegada do bebê, a bolsa com as coisas é recolhida e a mamãe fica tranquila - é hora de ir para o hospital!
