É triste quando uma pessoa não consegue ser feliz sozinha. Só uma pessoa feliz pode fazer outra pessoa feliz. O casamento não resolve o problema da falta de felicidade. Você apenas tem que aprender a ser feliz, sejam quais forem as circunstâncias.
Instruções
Passo 1
Cultive a gratidão. A felicidade é impensável sem um sentimento de gratidão. Como posso aprender isso? - Comece a notar pequenas coisas. Mantenha um diário de Ação de Graças. Faça anotações diariamente. É muito simples.
Quando tudo na vida é bom, as pessoas tendem a tratá-lo como algo comum. Se a porta começar a ranger, aparecerá irritação. Mas quando a porta não rangeu, você sentiu um sentimento de gratidão em seu coração por isso? - Provavelmente não.
Portanto, na vida existem diferentes circunstâncias, graças às quais podemos ver o contraste entre o que tínhamos antes e o estado atual. Você pode cultivar em seu coração a gratidão até pelas dificuldades, porque elas nos ensinam.
Passo 2
Torne sua vida significativa. Você deve saber para que está vivendo. Caminhar para o trabalho mecanicamente transforma uma pessoa em um robô. Mas todos são responsáveis por tal estado de espírito. Acorde, desperte imediatamente. Comece lendo bons livros que trazem lições de vida valiosas.
etapa 3
Aprenda a ser feliz. Se você não vê com que se alegrar, vá a um dispensário oncológico. Apenas sente-se lá no saguão. Pessoas com câncer andam por perto. Você ouvirá suas conversas, verá corpos drenados pela quimioterapia.
Quando você sair, ficará encantado com o sol, o vento e o ar. Tudo é aprendido por meio do contraste. Visite pessoas com deficiência que não conseguem cuidar de si mesmas. Você ainda não encontra nada para ser feliz na vida? Acontece que uma pessoa com deficiência é mais feliz do que uma pessoa saudável. Porque a felicidade é um estado de espírito, não um corpo.
