O sistema nervoso é o centro de controle de todo o organismo. Durante o parto, a mulher é amarrada a um bebê com o vínculo mais forte do mundo. A nutrição, a respiração e o crescimento do bebê ficam à custa da futura mãe. Qualquer mudança em seu estilo de vida afeta automaticamente o desenvolvimento do bebê. Uma mulher grávida geralmente está sujeita a mudanças repentinas de humor, é instável ao estresse e se preocupa constantemente com seu filho. Para acalmar um pouco seus nervos durante a gravidez, você pode tomar medicamentos anti-ansiedade à base de ervas e chás de ervas.
Instruções
Passo 1
Misture uma colher de chá de erva-cidreira e uma colher de chá de cascas de laranja. Despeje a mistura com um copo de água fervente e feche bem. Deixe fermentar por dez minutos, coe, adicione uma colher de chá de tintura de valeriana. Tome um copo duas vezes ao dia junto com mel.
Passo 2
Pegue partes iguais da erva-cidreira, folhas de hortelã e erva orégano. Despeje seis colheres de sopa da coleção com um litro de água fervente e deixe infundir em uma garrafa térmica por oito horas. Tome um copo três vezes ao dia trinta minutos antes das refeições.
etapa 3
Despeje duas colheres de sopa de rizoma triturado com raízes de valeriana com um copo de água fervente. Tome duas colheres de sopa quatro vezes ao dia.
Passo 4
Tome uma tintura de raiz de peônia de farmácia três vezes ao dia, uma colher de chá.
Etapa 5
Pegue em partes iguais as flores de espinheiro vermelho-sangue, rizomas com raízes de valeriana officinalis, folhas de erva-cidreira, frutas de bérberis. Despeje uma colher de sopa da mistura com um copo de água fervente e deixe fermentar até esfriar. Tome um copo duas vezes ao dia.
Etapa 6
Misture vinte gramas de folhas de hortelã-pimenta, flores de lavanda, camomila e rizomas com raízes de valeriana. Despeje duas colheres de sopa da mistura com um copo de água fervente e deixe fermentar por quinze minutos. Beba o caldo em pequenos goles ao longo do dia.
Etapa 7
Moa duas colheres de sopa de cones de lúpulo, despeje dois copos de água fervente, deixe fermentar e coe. Tome meio copo três vezes ao dia, vinte minutos antes das refeições.
Etapa 8
Despeje cem gramas de espinheiro picado com dois copos de água, cozinhe por trinta minutos, depois leve à geladeira e coe. Tome cem mililitros três vezes ao dia após as refeições.
Etapa 9
Pegue rizomas com raízes de valeriana e cones de lúpulo em proporções iguais, despeje um copo de água fervente e deixe fermentar. Beba como chá de mel à noite.
Etapa 10
Inale o perfume da valeriana ou da infusão de raiz de valeriana.
