Uma pessoa que tem confiança em si mesma e não tem dificuldades de comunicação geralmente não tem dúvidas sobre sua própria normalidade e adequação. Ele não sofre com a consciência de sua própria inferioridade, não tenta ser como todos os outros.
Instruções
Passo 1
Um sinal de maturidade e masculinidade sempre foi a capacidade de um homem de assumir responsabilidade por si mesmo e por seus entes queridos. Se você tem problemas que o impedem de viver de maneira interessante, faz sentido identificar suas raízes para entender onde você pode esperar problemas. Talvez esta seja uma infância difícil, falta de proximidade espiritual com os pais ou deficiências.
Passo 2
Divida um pedaço de papel em duas colunas. À esquerda, escreva todos os problemas dos quais deseja se livrar. No lado direito, descreva as maneiras de realizar essas intenções. Por exemplo, se você é oprimido pela dependência material de seus pais, pense em como poderia ganhar dinheiro sozinho. Peça conselhos a conhecidos, busque meios na Internet e nos jornais com ofertas de emprego.
etapa 3
Se você falhar após várias tentativas, não culpe o destino maligno, mas pense sobre qual foi o seu erro. Talvez você não tenha reconhecido o "golpe", causando uma impressão desfavorável no empregador. Decida o que você precisa mudar em si mesmo para evitar essas situações no futuro. Talvez você precise se vestir de maneira diferente, mudar seu vocabulário e não esperar lucros exorbitantes de um trabalho tentadoramente simples.
Passo 4
Estar em boa forma física aumenta a autoconfiança. Se não tem oportunidade de fazer exercício no ginásio ou na secção desportiva, compre halteres, expansor e roupa desportiva. Corra de manhã ou à noite, construa músculos em casa.
Etapa 5
Encontre um hobby que o ajude a desenvolver pessoas que pensam como você. Quanto mais interesses você tiver e quanto mais souber sobre seus hobbies, mais amplo será seu círculo de amizades e mais você será respeitado.
Etapa 6
Se você é tímido, não sabe como começar um relacionamento com garotas, comece a se comunicar com estranhos que não te causem constrangimento - com companheiros de viagem, balconistas, etc. Tente brincar com eles, diga algo bom, mantenha uma conversa leve e fácil.
Etapa 7
Depois que você aprender a se comunicar com estranhos, um bate-papo amigável com garotas será muito mais fácil. Comece com tópicos neutros: esportes, eventos significativos, seus hobbies. Fique atento ao comportamento da garota, observe a reação dela e diga o que ela quer ouvir. Ela quase certamente gostará das dicas de que ela é especial. Tudo bem se as dicas forem tímidas - provavelmente a garota vai entendê-las.
Etapa 8
Se você acha muito difícil marcar um encontro com uma garota, convide-a para um evento no qual ambos estejam interessados - um concerto, uma exposição, algum tipo de competição. Assim, você não precisa criar tópicos para uma conversa e ficar atormentado pelo pensamento de que a garota espera alguma ação de você.
