Não há problemas específicos em como iniciar a alimentação complementar aos 6 meses. Nessa idade, a criança começa a mostrar interesse por outras formas de alimentos que vê na mesa dos pais. Para apresentar ao seu bebê novos alimentos, você só precisa decidir sobre a linha de alimentos complementares, que pode começar com vegetais, cereais ou frutas.
É necessário
- - purê de vegetais ou frutas;
- - mingau instantâneo.
Instruções
Passo 1
O momento da introdução de alimentos complementares depende muito do esquema de alimentação ao qual a mãe adere. Para bebês alimentados com mamadeira, esse conhecimento começa um pouco mais cedo. No entanto, a alimentação complementar a partir dos 6 meses é inevitável em qualquer sistema de alimentação.
Passo 2
Não faz muito tempo, os pediatras promoviam o suco como o primeiro produto para crianças, mas hoje muitos acreditam que é um produto muito concentrado para o desenvolvimento do sistema digestivo. Portanto, é melhor iniciar a alimentação complementar aos 6 meses com alimentos mais suaves, como vegetais, frutas ou cereais.
etapa 3
A recomendação de iniciar a alimentação com vegetais tem explicação própria. Comparado ao leite materno ou fórmula, qualquer novo produto tem um sabor diferente. Ao mesmo tempo, os vegetais são muito mais neutros e não sobrecarregados com o excesso de açúcares presentes em qualquer fruta. Simplificando, depois que a criança aprender o sabor de uma banana doce, não será muito fácil convencê-la dos benefícios da couve-flor.
Passo 4
Eles introduzem alimentos complementares em doses mínimas, não importa se é mingau, purê de legumes ou frutas. Durante a mamada da manhã, é oferecido ao bebê um novo produto na quantidade de no máximo uma colher de chá. Durante o dia, a mãe tem a oportunidade de observar tanto as reações cutâneas da criança quanto as fezes que respondem à introdução de um novo produto. Se não houver reações diferentes do estado normal da criança, então a dose do novo produto é aumentada gradativamente, até a norma correspondente à idade da criança.
