A frase "Precisamos conversar seriamente" parece já ter deixado os homens nervosos: ao ouvir isso, eles franzem a testa como um limão e se apressam em interromper a conversa e recuar. Na verdade, um confronto é um processo desagradável, mas não é sinônimo de escândalo.
Não - emoções, sim - diálogo
Infelizmente, muitas meninas nem mesmo tentam expressar suas afirmações diretamente. Eles mudam seu comportamento, enviam mensagens significativas ou soltam frases "aleatórias" na esperança de que o parceiro não apenas perceba todas essas manipulações complexas, mas até mesmo se lembre e conecte uma com a outra. Falando estritamente, os homens não podem ler mentes. E mulheres também.
Como resultado, a menina se esforça para transmitir ao escolhido uma mensagem criptografada - um pedido de ajuda, uma sede de atenção, um desejo de afeto. Ela tem expectativas que não são atendidas. Como resultado, ela explode, relembrando todos os insultos a ele de uma vez. Para seu parceiro, essa explosão é inexplicável: ele pode ter sentido que algo estava errado, mas não viu o motivo. E ele naturalmente fica ofendido em resposta.
Não deve tentar consertar algo enquanto estiver ofendido e agitado: em vez de uma "troca de pontos de vista", terá lugar uma "troca de censuras". O que é, em essência, um relacionamento? Este é um contato social de longo prazo. Emoções negativas interferem em qualquer contato social, porque interferem no diálogo, e não importa o que aconteça: imagine que uma pessoa furiosa e gritando corre até você na rua e exige que lhe diga o caminho - sua rejeição e desejo de interromper esse contato é bastante lógico.
Posição "I"
"Você é frio e rude." “Eu sinto que você se tornou frio comigo. Eu vejo algumas de suas palavras como grosseria e é desagradável para mim. " A primeira declaração é uma repreensão. O segundo é um sentimento puramente pessoal de que você não pode mudar - portanto, o parceiro terá que mudar. Apoie suas palavras com exemplos.
"Você me dá pouca atenção." “Eu gostaria de ver você com mais freqüência. Estou triste sem a sua atenção. " A primeira afirmação não vai ajudar um homem de forma alguma: para um, atenção é um presente caro, para outro - ligações de hora em hora, o terceiro pensa que atenção é uma exibição conjunta de TV. Diga a ele exatamente o que você quer, o que vai fazer você se sentir melhor no relacionamento.
Não tenha medo de usar a frase “Eu entendi você corretamente que …” se alguma das respostas de seu parceiro for vaga ou parecer fundamentalmente inaceitável para você. Conte em voz alta o que você aprendeu com a conversa e pergunte a ele sobre o mesmo: mesmo entre duas pessoas, um verdadeiro “telefone quebrado” é possível.
Mais especificidades
Os adultos diferem das crianças por poderem articular suas necessidades. E a relação entre dois adultos é respeito, reconhecimento e carinho. Cuidar também inclui a satisfação mútua das necessidades.
Quando se trata de relacionamentos, você não deve apressar-se a extremos: como negar suas necessidades para satisfazer as necessidades dele e sentar-se no pescoço de um parceiro receptivo.
Porém, seja honesto consigo mesmo: nem todo relacionamento é capaz de nos dar tudo o que realmente precisamos, e se depois de todos os diálogos, prazos finais e últimas chances, você se sentir impotente para mudar alguma coisa - é. Sua tarefa é transmitir ao seu parceiro o que e por que você quer, mas se você fez isso e ele não mudou nada, então ele não quer e, em geral, tem o direito de fazer isso. É seu direito continuar um relacionamento com o qual não esteja satisfeito ou iniciar outro no qual seja tratado com o devido cuidado e atenção.
