A partir da décima terceira semana de gravidez, começa o segundo trimestre. Isso significa que já passou um terço do caminho, e também está atrasado o período mais perigoso de parir um filho, associado à implantação e formação da placenta, quando ocorre o maior número de abortos espontâneos.
Se a intoxicação em algumas mulheres ainda não passou, você não deve ficar muito chateado, o alívio tão esperado virá em breve. Mas a 13ª semana de gravidez é o momento de trazer à tona outro assunto delicado que pode incomodar você por nove meses. Esta é a constipação, que é causada pela fraca motilidade intestinal.
A constipação em si é um fenômeno desagradável, por isso, outras complicações são possíveis, por exemplo, hemorróidas. Mais tarde, o útero em crescimento também impedirá a eliminação de restos de comida, portanto, os intestinos devem ser ajustados o mais cedo possível.
Para evitar a constipação, você deve comer mais alimentos que contenham fibras, o que, devido à digestão incompleta, faz o intestino funcionar. No entanto, alimentos como repolho e feijão, que causam inchaço, devem ser evitados.
Se ocorrer constipação, uma xícara de chá de camomila ou carvão ativado, produtos com propriedades laxantes como beterraba, ameixa, mel, ameixa, farelo de trigo e algas marinhas podem aliviar a condição. Não se deve recorrer à ajuda de medicamentos e enemas, principalmente sem as recomendações do médico assistente.
Para prevenir a constipação de surpresa, você precisa se movimentar mais: caminhar, ir à piscina, fazer exercícios.
Na décima terceira semana, os rudimentos dos dentes de leite são formados no feto. Durante este período, o intestino está localizado na cavidade abdominal e é coberto por vilosidades, que terão um papel importante na digestão. O pâncreas do bebê começa a produzir insulina, sem a qual é impossível assimilar a glicose. O peso da fruta chega a 28 gramas.
