Na 11ª semana de gravidez, seu primeiro trimestre está quase completo. De acordo com o método de cálculo obstétrico, apenas 9 semanas se passaram desde a concepção, mas o bebê já está se desenvolvendo muito ativamente, causando novas e inusitadas sensações na mãe.
O estado da futura mãe e seus sentimentos
Por volta da 11ª semana de gravidez, o útero aumenta gradualmente e preenche quase todo o espaço entre os ossos pélvicos. No início do parto, crescerá quase 10 vezes mais. Assim, a barriga ainda não é muito arredondada, mas já é ligeiramente protuberante. Com a escolha certa de roupas, as pessoas ao seu redor podem nem saber da presença de gravidez.
Durante este período, a intoxicação começa a enfraquecer gradualmente. O enjôo matinal desaparece, a antipatia por vários alimentos desaparece. O estado emocional é estabilizado e as mudanças de humor ocorrem com menos frequência. Após cerca de 2-3 semanas, a toxicose deve desaparecer completamente.
Das sensações já conhecidas até esta, pode-se observar:
- constipação, azia;
- aumento da sensibilidade mamária;
- pigmentação;
- secreção de colostro dos mamilos;
- dores de cabeça frequentes;
- desatenção e distração.
Na 11ª semana de gravidez, podem ocorrer pequenos surtos hormonais, por causa dos quais a futura mãe experimenta ou medo de perder um filho, então a felicidade da consciência da maternidade e orgulho dela. Vale a pena se acostumar com essas sensações e tentar não se preocupar com ninharias. Algumas mulheres sentem calor, como se a temperatura aumentasse. Isso se deve ao aumento do volume sangüíneo e à aceleração de seu fluxo. Junto com a febre, aumenta a sede e a sudorese, o que é normal.
Durante este período, é importante monitorar o estado das unhas, cabelos e dentes. Se algo está errado com eles, provavelmente o corpo carece de vitaminas, e isso não é nada bom para o feto. Todos os alarmes devem ser comunicados imediatamente ao médico assistente, que prescreverá um curso de medicamentos especiais.
Possíveis complicações
Em conexão com um aumento no útero e um aumento na pressão sobre os órgãos do sistema geniturinário durante a gravidez, ocorre frequentemente inflamação do trato urinário - cistite, na qual a dor é sentida ao urinar. Além disso, este período é caracterizado por distúrbios intestinais prolongados. Consultar um médico nesses casos é obrigatório e você não deve tentar lidar com as doenças sozinho.
Se houver descarga periódica de muco uniforme branco ou transparente da vagina, isso é normal. A descarga da seguinte natureza torna-se um sinal alarmante:
- coalhado;
- Castanho;
- amarelado;
- com um odor pungente;
- misturado com sangue.
Esses sinais geralmente indicam uma possível ameaça de aborto, portanto, você precisa consultar um médico imediatamente. Uma complicação rara, mas bastante séria, é uma gravidez congelada, quando o desenvolvimento do feto no útero é interrompido. Isso pode ser indicado pelo súbito desaparecimento das principais manifestações da gravidez. Se o diagnóstico for confirmado, uma operação médica é realizada para remover o embrião morto.
Observações médicas
O principal tipo de diagnóstico na 11ª semana de gestação ainda é a ultrassonografia. Durante o procedimento, já dá para ver claramente o contorno do bebê na barriga da mãe. Se o feto for localizado de maneira bem-sucedida, será possível determinar seu sexo, embora as observações durante esse período frequentemente se tornem errôneas.
De acordo com um cronograma pré-elaborado, a gestante deve fazer uma consulta pré-natal com um ginecologista. O médico determina os dados básicos: peso, altura e tamanho da pelve da mulher, faz pesquisas sobre a condição da futura parturiente, a presença de certas doenças na família. Também é necessário passar em vários testes, incluindo testes gerais de urina e sangue, e testes especiais para detectar HIV, hepatite, sífilis e infecções genitais.
Durante todo o período da gravidez, são prescritos vários medicamentos auxiliares, incluindo complexos de vitaminas e doses crescentes de ácido fólico e ferro. Além disso, é aconselhável ir ao dentista a cada 2-3 meses para prevenir doenças dos dentes e gengivas.
Desenvolvimento fetal
O comprimento do corpo do bebê nesta fase da gravidez geralmente não ultrapassa 60 mm e o peso é de apenas 7 a 8 G. A maioria dos órgãos e sistemas já está formada, embora seu tamanho continue minúsculo. O coração do bebê está ativo e funcionando bem, portanto, seu batimento cardíaco é anotado em dispositivos médicos. O esqueleto ainda está em desenvolvimento ativo: apenas a cartilagem se formou a partir do tecido ósseo. O sangue consiste exclusivamente de glóbulos vermelhos - eritrócitos, enquanto os brancos, leucócitos, aparecerão mais tarde.
Na 11ª semana, o seguinte se desenvolve e cresce ativamente:
- intestinos;
- fígado;
- íris dos olhos;
- pescoço e peito;
- pulmões, traqueia e brônquios;
- tendões;
- veias de sangue.
Além disso, os dedos dos pés da criança são arredondados e alongados, e impressões digitais individuais aparecem nas pontas dos dedos. Observa-se a formação sem pressa dos dentes de leite e o reflexo de preensão também se desenvolve: em um futuro próximo, o bebê começará a contrair ativamente as mãos, agarrar o cordão umbilical e chupar os dedos. Já, seus movimentos internos estão se tornando mais perceptíveis e distintos.
Recomendações para a futura mamãe
Durante o período de retiro de desconforto, é o momento certo para se cuidar e fazer planos para o futuro. É necessário considerar cuidadosamente a dieta alimentar e torná-la o mais balanceada possível. Coma mais alimentos que contenham cálcio, magnésio e fósforo. Isso inclui laticínios e cereais, bem como peixes, frutas frescas e vegetais. Outro componente necessário para a mulher é a vitamina D contida no fígado. Além disso, o corpo a produz naturalmente sob a influência da luz solar, portanto, as caminhadas ao ar livre devem ser diárias.
Os seguintes permanecem sob proibição:
- nicotina e álcool;
- farinha e doces em grandes quantidades;
- alimentos picantes, defumados e fritos;
- bebidas carbonatadas.
Com uma nutrição adequada, o ganho de peso não deve ser superior a meio quilo por semana. Além disso, uma dieta bem formulada melhora a digestão e alivia muitos sintomas desagradáveis. Para isso, também é recomendável praticar atividades físicas moderadas, como natação ou ioga para gestantes. O sexo atualmente é permitido, mas ainda deve ser abandonado se qualquer anormalidade no desenvolvimento do feto for identificada, há risco de aborto espontâneo e parto prematuro.
