O divórcio é sempre doloroso, difícil e desagradável. Não importa quantos anos vocês viveram juntos e por iniciativa de quem este evento aconteceu. A separação é igualmente difícil para mulheres e homens.
Nos primeiros dias, parece que o tempo parou e não vale mais a pena viver. É possível e necessário livrar-se dos pensamentos negativos e tentar começar uma nova vida feliz.
Em primeiro lugar, é necessário retirar da zona de visibilidade tudo o que lembra a pessoa que partiu: discos, álbuns, presentes, etc. Não se apresse em rasgar, queimar ou jogar fora as fotos. Basta colocá-los em uma caixa e guardá-los, porque o tempo vai passar e um episódio desagradável será esquecido, e uma foto é uma memória.
A escritura está feita, mas ainda há móveis, eletrodomésticos, utensílios domésticos. Se as finanças não permitem que você atualize tudo de uma vez, então é melhor fazer reparos cosméticos e reorganizar os móveis. O incômodo de comprar tintas, papéis de parede, azulejos e muito mais afastará os pensamentos negativos por um longo tempo.
Além da casa, há lugares que o casal visitou juntos: um café, um bar, um cinema, uma loja próxima, etc. É melhor esquecer um pouco estes estabelecimentos e encontrar um café acolhedor onde seja confortável e que só será seu.
Se o trabalho e as tarefas domésticas não ajudarem a lidar com a depressão, uma excelente solução seria encontrar velhos amigos, fazer uma visita, uma festa, um piquenique, etc.
Se surgiram filhos no casamento, a situação é muito complicada, porque o divórcio é um grande estresse para a psique da criança. Se a criança tiver idade suficiente, você precisa tentar explicar a ela por que os pais não vão mais morar juntos e que ninguém vai amá-la menos. Por um padrão tácito, os filhos na maioria das vezes ficam com a mãe. Nesse caso, você não deve contar à criança coisas desagradáveis sobre seu pai, recusar-se a encontrar-se com o pai, a menos, é claro, que ele seja uma pessoa anti-social, e encontrar-se com quem só prejudicará o bebê.
E o mais importante, não desista de si mesmo, porque todos têm direito à felicidade: jovens e não muito jovens, mulheres bonitas e feias, mulheres divorciadas com filhos e uma mulher de negócios.
