O primeiro amor é sempre sentimentos sinceros, beijos carinhosos, encontros emocionantes. Mas nada dura para sempre sob a lua - o amor também vai embora. Como sobreviver ao seu primeiro amor?
Instruções
Passo 1
A primeira dor é sempre insuportavelmente dolorosa. Depois de se separar, parece que o mundo entrou em colapso. Sua única felicidade o deixou e você não está destinado a experimentar tais emoções novamente. Acredite em mim, o tempo cura - emoções, eventos alegres e tristes são apagados da memória. E você está de volta às fileiras. É importante não ficar pendurado ou desencravado, você deve começar chorando. A depressão leve ainda não pode ser evitada. Portanto, é melhor não mantê-lo dentro e, portanto, não agravar sua condição. Coma chocolates, deite no sofá, assista melodramas de amor e chore. Mas você não deve se atrasar com isso, caso contrário, você se tornará uma enfermeira terrível e chorona.
Passo 2
Mantenha-se ocupado. Melhor ir para o esporte - sempre distrai de pensamentos desnecessários. Além disso, a atividade física é muito exaustiva para o corpo, e você simplesmente não terá tempo para se entregar ao desânimo. É um pecado entregar-se ao desânimo quando há outros pecados.
etapa 3
Se você for dispensado, então, com certeza, sua auto-estima caiu e tende a zero. Não procure razões em você mesmo. Você nunca sabe com certeza o que está acontecendo na cabeça de uma pessoa. Você é quem você é, e não há necessidade de se matar se outra pessoa for preferida a você.
Mimar-se. Uma mudança de imagem tem um efeito benéfico no estado de espírito: repintar e cortar o cabelo, comprar algumas roupas novas para o guarda-roupa. Um banho de sal marinho e óleos aromáticos irá relaxá-lo e dar-lhe um novo fôlego.
Passo 4
Dedique mais tempo a si mesmo e não tenha medo de ficar sozinho. Prepare um jantar sofisticado ou leia um livro interessante, assista ao seu filme favorito. Agora você pode fazer o que quiser, dentro da estrutura, é claro, do Código Penal. Você é o dono da sua vida, não precisa se comprometer com ninguém. Desfrute de estar sozinho.
Etapa 5
Se a solidão não é para você e você se sente como um rato encurralado, compre um animal de estimação. Melhor um cachorro. Passeios noturnos, alimentação, visita ao veterinário e outras preocupações menores tomarão muito do seu tempo, que você poderia gastar lamentando a experiência ruim do primeiro amor. Outra clara vantagem: você receberá amor sincero e uma carga de energia positiva. Você sentirá sua própria importância, importância e necessidade, que claramente sentirá falta após a separação.
Etapa 6
Se todas as tentativas que você fez forem malsucedidas, você deve procurar a ajuda de um psicólogo qualificado, que procurará oportunidades e métodos para se livrar da depressão e da tristeza em um nível psicológico mais profundo. Você também pode sempre conversar com sua mãe, que sempre entenderá, envolverá você com carinho e carinho e dará conselhos valiosos. Se você é um blogueiro avançado, pode pedir ajuda e conselhos em vários fóruns, redes sociais e outros semelhantes. Recursos da Internet.
Etapa 7
O primeiro amor é um sentimento maravilhoso que nos inspira e vira o mundo de cabeça para baixo. Não fique isolado. Não fique amargurado com o mundo inteiro, porque é tão lindo. Lembre-se apenas de coisas boas. Fique feliz que essa pessoa esteve em sua vida, que ensinou muito. O destino não se deixará esperar muito - enviará um novo e brilhante. amor cheio de charme e emoção.
