Quase toda jovem mãe espera ansiosamente o momento de desmamar o bebê do peito. Porque nem sempre está claro com o que alimentar seu filho agora e o que é útil para ele e o que não é. A mudança para a alimentação artificial é fácil se você seguir as regras básicas para a seleção e combinação de produtos.
Instruções
Passo 1
Os alimentos complementares devem ser iniciados pela adição de fórmulas lácteas adquiridas ao leite materno, aumentando gradualmente a quantidade fornecida diariamente.
Passo 2
Já aos 3-4 meses de idade, você pode começar a mudar gradualmente para os sucos de um único componente com eles. Melhor levar maçã, pêra ou abóbora, pois são as mais úteis e menos alergênicas para o bebê. Você não precisa comprá-los na loja, você mesmo pode cozinhá-los. Para fazer isso, esfregue a fruta ou legume desejado em um ralador fino, passe uma gaze esterilizada e o suco está pronto.
etapa 3
No mesmo período, comece a dar purê de batata. Eles devem conter inicialmente os mesmos ingredientes dos sucos, mas você pode adicionar banana, pêssego, ameixas, batata, cenoura e couve-flor a esta lista. A presença de sal, pimenta, açúcar e especiarias no purê de batata é altamente indesejável.
Passo 4
Quando o bebê estiver completamente confortável com essa dieta (aos 5-6 meses), dê a ele sucos mistos (cenoura-maçã, damasco-abóbora, uva-framboesa, maçã-mirtilo, etc.) e vários purês de frutas com a adição de queijo cottage ou iogurte.
Etapa 5
Um pouco mais tarde chega o período do mingau. Afinal, se você não ensinar uma criança a eles desde a infância, é altamente provável que ela nunca os ame. E isso é muito ruim, porque são eles que contêm os carboidratos necessários para o bebê. Sinta-se à vontade para dar arroz, aveia e milho. Você pode comprar cereais mistos prontos, como milho-trigo, aveia-trigo, arroz-aveia, multigrãos. E também adicione pedaços de carne picada (melhor frango ou peru em pequenas quantidades).
Etapa 6
Quanto mais longe, mais difícil. E quando seu bebê já estiver totalmente acostumado a tudo isso, introduza purê de carne ou presunto com batatas, macarrão e vegetais em sua dieta, mas de uma forma cuidadosamente purê.
Etapa 7
A principal regra que deve ser observada para a mudança para a alimentação artificial é não introduzir nada abruptamente na dieta do bebê e não utilizar alimentos alergênicos e com conservantes.
