Ensinar uma criança a dormir sozinha em sua cama não é uma tarefa fácil. Além disso, a abordagem deve ser competente e séria. Seu filho precisa se acostumar a adormecer na própria cama. Além disso, o procedimento deve criar raízes em sua mente como um processo agradável e imutável.
Necessário
Berço, peluches
Instruções
Passo 1
Lembre-se de que, para uma criança, qualquer mudança no estado normal de coisas é estressante. Portanto, pense sobre todo o plano de ação com antecedência. Tente fazer com que o processo de fazer seu filho dormir sozinho seja em forma de jogo ou de aventura divertida. Então, tudo será indolor e seu filho ou filha poderá sobreviver facilmente às mudanças.
Passo 2
Sintonize o fato de que você terá que ouvir as birras da criança e enxugar suas lágrimas ardentes. As crianças pequenas são teimosas e não querem abrir mão de seus cargos sem lutar. Portanto, não desista e não ceda aos caprichos das crianças.
etapa 3
Ensine seu filho a adormecer ao mesmo tempo. Antes de ir para a cama, cante para o bebê sua canção favorita do desenho animado, conte um conto de fadas e faça uma massagem. Você pode colocar um bicho de pelúcia em sua cama.
Passo 4
Se o bebê se recusar a dormir sozinho e recorrer a você do berçário, coloque a cama dele ao lado da sua. Remova todos os obstáculos entre sua cama e a dele. Remova uma parede do berço primeiro. A criança deve ter a impressão de que continua dormindo com você, embora vá dormir em sua própria cama. Durma assim por um mês, mas se achar que o bebê ainda não foi usado, prolongue esse período.
Etapa 5
A criança deve se acostumar com a cama, colchão, travesseiro e cobertor. Deve criar raízes em sua mente que esta é sua cama. Ame o seu lugar de dormir, ou pelo menos não tenha medo dele. Coloque a criança na cama, deite-se ao lado dela - por conta própria. Finja que adormeceu. Com o tempo, o bebê vai começar a se acalmar, acreditar que a mãe não vai a lugar nenhum e vai adormecer com calma.
Etapa 6
Substitua a parede da cama mais tarde. Não mova a cama para qualquer lugar. Agora haverá uma barreira entre a mãe e o bebê - a parede da cama. Durma assim por duas semanas.
Etapa 7
Após este tempo, comece a mover o berço. No início, a distância entre você e o beliche dele não deve ser grande. Para que, se necessário, você possa alcançar facilmente o seu anjo com a mão. Nesse estágio, seu filho se acostumará a dormir sozinho, mas ainda terá o desejo de ver a mãe ao lado dele.
Etapa 8
Afaste gradualmente a cama de dormir do bebê um metro de sua cama. Em breve será possível colocar a cama do bebê no berçário.
