Mesmo em famílias onde o dia a dia é estritamente observado por todos, ocorrem desvios. Além disso, tais desvios são necessários tanto para adultos quanto para crianças. Às vezes, você precisa fazer uma pausa na ordem estabelecida de uma vez por todas. Na maioria das vezes, o dia a dia é esquecido em feriados prolongados ou no verão, quando você não quer pensar na hora de almoçar ou dormir, porque há muitas coisas interessantes por perto. Mas as férias ou as férias acabaram e você precisa voltar ao modo de vida moderado usual. E acima de tudo, é preciso voltar a ensinar a criança ao regime.
Instruções
Passo 1
Se o ritmo de vida se perdia durante as férias, nada de terrível acontecia. A própria criança voltará com prazer às suas atividades habituais. Você pode restaurar o regime após as férias, da mesma maneira que antes ensinava sua pequena inquietação a uma determinada ordem. É necessária uma atitude positiva tanto da parte dele quanto da sua. Diga a ele que você está voltando para o jardim de infância ou para a escola, onde velhos amigos e novos brinquedos e atividades o aguardam. Os amigos sentiram saudades, visitaram muitos lugares e com certeza contarão sobre suas aventuras de verão. Converse com seu filho sobre o que ele pode dizer ao cuidador e às outras crianças.
Passo 2
Restaure o sono e a vigília. No verão você pode dormir mais pela manhã, mas agora você tem que acordar cedo novamente. Mas, ao mesmo tempo, você precisa dormir o suficiente, então também terá que ir para a cama cedo. Comece levantando. No dia anterior, esboce um plano para o dia seguinte e explique por que você precisa acordar cedo. Os planos podem incluir uma visita ao médico na frente da escola e do jardim de infância, uma caminhada interessante em lugares familiares ou uma viagem para onde a criança sempre quis. O planejado deve ser feito sem falhas.
etapa 3
Tente manter o seu dia interessante e gratificante. Se houver muitas impressões, à noite você nem precisa se esforçar muito para que a criança vá para a cama. Não desanime se na primeira noite não conseguir restaurar a forma habitual de ir para a cama. Você vai fazer isso amanhã ou depois de amanhã. Mas explicar para a criança por que amanhã você precisa se levantar cedo ainda é necessário.
Passo 4
No dia seguinte ou em dias alternados, lembre a seu filho o que fazer antes de ir para a cama. Na dacha ou na casa da avó, nem sempre era possível seguir uma determinada ordem (embora os procedimentos de higiene devam, é claro, ser feitos também no verão). Escolha o livro mais interessante que você leu antes de dormir. Normalmente, as crianças ficam felizes em voltar ao seu ritmo normal de vida e precisam de muito pouca ajuda.
Etapa 5
Se você ainda tem alguns dias antes de voltar ao jardim de infância ou antes do início das aulas, dê a seu filho a oportunidade de lembrar por si mesmo a que horas deve dar um passeio e quando se dedicar a jogos silenciosos, desenho ou leitura. Se ele mesmo não é muito bom nisso, ofereça uma atividade de sua escolha em um determinado momento. Você não precisa duplicar as aulas da escola, apenas dê ao seu filho a oportunidade de alternar atividades silenciosas com jogos ao ar livre. Com uma mudança oportuna na atividade, ele ficará menos cansado.
