Muitos pais acreditam que os resmungos dos filhos durante o sono são algo anormal, alarmante. Mas estudos médicos recentes mostraram que quase todas as crianças se distinguem por falar durante o sono, e não há nada de errado nisso.
Razões para falar em um sonho
O principal motivo para balbuciar em um sonho é um dia agitado demais ou estresse (não necessariamente negativo). As crianças têm uma psique menos estável do que os adultos, portanto, reagem a todos os eventos do dia de forma mais aguda.
Se, além das conversas em um sonho, não houver mudanças no comportamento da criança, não é necessário tomar sedativos. É o suficiente para proporcionar um ambiente tranquilo em casa à noite e garantir que o quarto não fique muito quente e abafado. Caminhadas noturnas calmas também têm um efeito benéfico sobre o sono.
Se uma criança não só fala em sonho, mas também reage com emoção hipertrofiada a tudo - chorando, gritando e exigindo algo, é histérica, é melhor consultar um médico. O médico irá prescrever um medicamento metabólico ou nootrópico que irá melhorar a circulação sanguínea. Isso permitirá uma melhor nutrição das células cerebrais, um descanso mais rápido. Esses medicamentos são seguros e não afetarão negativamente a saúde da criança.
O que acontece em um sonho
O sono de uma pessoa é dividido em várias fases. Durante a primeira fase rápida, o sono é o mais fraco e superficial. Uma conversa neste momento em um sonho pode indicar que a fase rápida logo se tornará lenta.
Alguns cientistas-sonologistas acreditam que uma conversa em um sonho ajuda a pessoa a adormecer melhor, ela “se acalma”. Se a criança primeiro murmura alguma coisa e depois adormece mais profundamente, é uma transição normal de uma fase do sono para outra.
Se a criança é muito pequena e não sabe falar direito, murmurar em um sonho significa que o bebê está tentando aprender novas palavras que ouviu. Muitas crianças começam a falar durante o sono. Não há nada de errado com isso, e esse fato não afeta a saúde, então você não deve se preocupar e dar sedativos.
Na maioria dos casos, uma conversa em um sonho não indica a presença de quaisquer perturbações no corpo. Mas se outros sintomas forem observados junto com os sonhos, você deve se preocupar. A criança precisa ser mostrada a um neurologista se: em um sonho, o bebê suar muito, corar, gritar, ranger os dentes, sufocar, caminhar, acordar abruptamente e não conseguir se recuperar por muito tempo ao acordar, confuso pela consciência.
Não é necessário, nestes casos, acordar imediatamente a criança, é melhor observar um pouco o seu sono e anotar alguns detalhes. Lembre-se exatamente do que o bebê está falando (assunto específico ou não), por quanto tempo ele fala (são frases e palavras coerentes ou um simples resmungo). Essas informações ajudarão o médico a diagnosticar e prescrever melhor o tratamento correto.
