A principal tarefa dos pais no final de agosto é preparar os filhos para a escola, não só em termos de "equipamentos", mas também em termos de psicologia. Durante as férias longas, as crianças perdem a capacidade de se concentrar rapidamente em uma aula, seu corpo se sintoniza no passatempo ativo e "esquece" as aulas, os livros e as carteiras.
No dia primeiro de setembro, as crianças correm com alegria não para a escola, mas para um encontro com os amigos. Mas passam vários dias e o cansaço cai sobre os alunos, eles não têm mais pressa para as aulas, é difícil tirá-los da cama bem cedo pela manhã. De acordo com especialistas, é assim que se expressa a "síndrome de 1º de setembro". Todas as crianças em idade escolar, tanto da primeira série quanto do ensino médio, são suscetíveis a essa "ferida". O fato é que voltar às aulas após 3 meses de férias é muito estressante. Tais fatores o provocam:
- Teme que todo o material estudado no ano passado tenha sido esquecido.
- Medo de ser rejeitado pelo coletivo.
- Preocupações sobre como será o encontro com os professores, se serão introduzidas algumas mudanças que não foram mencionadas no final do ano passado.
- Ansiedade de que as notas vão diminuindo (afinal, tudo o que se aprendeu anteriormente foi esquecido).
- O estresse de uma longa separação da família - esta síndrome é inerente, via de regra, aos alunos da primeira série e àqueles que mudaram de escola.
Ouça seu filho. Por que ele quer ir para a escola no final de agosto? Ele está ansioso para compartilhar suas impressões sobre as aventuras de verão, novos conhecidos, vistos e ouvidos durante as férias. E nenhuma das crianças sonha em começar a ler livros e cadernos o mais rápido possível. Direito?
No final da primeira semana, passa a euforia festiva, todas as novidades são contadas e aprendidas. A criança percebe que é chegado o início do ano letivo, há muito trabalho pela frente. E a "síndrome de 1º de setembro" vem! A tarefa dos pais é suavizar essa transição abrupta tanto quanto possível, para garantir uma preparação confortável das crianças para a escola.
Como reconhecer o "inimigo"
- Os sintomas da síndrome de 1º de setembro são:
- nervosismo e mau humor da criança,
- cansaço e recusa em obedecer aos pais,
- relutância em falar sobre a escola,
- a criança tem dificuldade de se concentrar ao fazer o dever de casa escolar,
- sono inquieto e sensível,
- perda de apetite ou desejo excessivo de comer muito e constantemente, principalmente doces,
- queixas frequentes de dor de cabeça.
Nesse período difícil para a criança, não se pode acusá-la de irresponsabilidade e preguiça, repreendê-la pelas notas baixas, comparar-se com as outras crianças, humilhar e mostrar impaciência com seu comportamento. O modo como o período de adaptação do início do ano letivo vai passar depende não apenas do final bem-sucedido, mas também da vida de seu filho - lembre-se disso.
Como garantir uma adaptação confortável às novas condições
Durante as férias, as crianças têm o máximo de liberdade, o regime não é respeitado, todas as forças dos pais, dos avós são orientadas para garantir que a criança tenha um descanso. As crianças mudam para este regime muito rápida e facilmente, mas a preparação para a escola causa-lhes emoções negativas e pais amorosos tentam levar este “negócio” o mais longe possível.
A maioria de nós acredita que a psique da criança se reconstrói muito rapidamente e 2-3 dias serão suficientes para que ela entre em regime de trabalho. Mas isso está longe de ser o caso! Uma criança precisa de 15-20 dias para se preparar para o início do ano letivo. A duração depende do armazém de caráter e temperamento. Pessoas melancólicas são facilmente vulneráveis, experimentam dolorosamente até os menores contratempos, mas escondem emoções fortes. Pessoas coléricas - expressam violentamente seu humor, estão ansiosas para "lutar", mas rapidamente se esgotam e mudam para outro assunto.
Uma atenção especial deve ser dada às crianças que superam o marco - ir para a primeira série, passar para a 5ª ou 10ª série. O regime está mudando, o corpo docente, o estresse físico e emocional aumenta. É importante ter paciência e mostrar o máximo de tato às crianças durante este período.
Sempre pronto?
Você precisa começar a pensar em preparar as crianças para a escola no meio das férias. Deixe que a aderência e a nutrição adequada se tornem companheiras de entretenimento e ar puro. Um mês antes do início do ano letivo, você precisa aumentar gradualmente o tempo de sono - para colocar e acordar a criança mais cedo.
Ler livros - deixe esta atividade se tornar obrigatória, mas você não pode forçá-la. Apresente a leitura diária de literatura interessante, mesmo online, mas para a criança ler. A criança deve escolher o horário por conta própria.
Alunos da primeira série - dificuldades do período
O início do ano escolar é mais difícil para os alunos da primeira série. Não há necessidade de forçar a criança a estudar adicionalmente depois da escola. Não insista em frequentar clubes e seções, deixe-o andar muito e jogar jogos ativos depois da escola. Mas se uma criança quiser ir a aulas de dança, luta livre ou pintura, não desanime. Apenas certifique-se de que eles não se cansem ou se distraiam do currículo escolar.
