Todo pediatra dirá que os bebês têm um sistema especial de isolamento térmico. O que isto significa? As crianças congelam e aquecem-se de maneira diferente de um adulto. Esse recurso será o principal na organização dos passeios em dias gelados.
Instruções
Passo 1
Você pode sair com um bebê para passear na rua no dia seguinte após a alta. Mas antes da alta, ainda será útil consultar um especialista qualificado.
Passo 2
O tempo gasto na rua deve ser aumentado gradativamente. Nas primeiras semanas de visita à rua deve-se estar ao ar livre de 5 a 10 minutos, depois de 15 a 20 minutos, chegando gradativamente a uma hora e meia.
etapa 3
Se as condições fora da janela forem realmente desfavoráveis, ou seja, a temperatura for inferior a -10-15 graus, vento frio muito forte e umidade elevada, é melhor adiar o passeio com uma criança. Há uma leve geada lá fora? Limite-se a apenas meia hora de caminhada, mas várias vezes. É melhor andar nesses dias com mais frequência, mas aos poucos.
Passo 4
Você notou que os bebês na rua dormem maravilhosamente bem? Tudo por causa do estresse que um bebê recém-nascido experimenta, conhecendo tudo pela primeira vez: os carrinhos, o céu, a rua, os carros, os desconhecidos. Não abuse
Etapa 5
As roupas de uma criança devem ter uma camada a mais do que as de um adulto. Esta é a regra básica do equipamento em um dia de inverno.
Etapa 6
Cerca de meia hora antes de sair com seu filho, lubrifique bem o rosto dele com um creme especializado que não deve conter água.
Etapa 7
Para uma caminhada adequada e tranquila, procure um local sossegado. Podem ser parques localizados longe das principais rodovias. É ótimo se houver uma floresta ou um lago não muito longe da casa, mas se não for possível, é melhor dar um passeio no quintal e não na estrada.
Etapa 8
Para verificar se o miolo está congelado, guie-se pela temperatura de sua bica. Deve ser verificado imediatamente após uma caminhada: frio - cubra as migalhas mais quente, quente - você pegou roupas boas.
Etapa 9
Se estiver geada ou tempestade de neve lá fora, substitua sua caminhada ao ar livre por uma varanda. Abra a janela para arejar, coloque o carrinho com o bebê para que não sopre nas pernas, e pronto - o bebê está andando.
Etapa 10
Enquanto o pai cuida do bebê na varanda, literalmente saia por 10-15 minutos, tome um pouco de ar, ande. Ao cuidar do bebê, a mãe precisa se distrair e ficar algum tempo sozinha com ela.
