Ao final da gravidez, toda gestante conta os dias, horas e até minutos antes do nascimento de um bebê tão esperado. Mas muitas vezes acontece que passa a quadragésima semana de gravidez, já está chegando a quadragésima primeira, e a pequena não tem pressa em nascer. Naturalmente, a mulher fica nervosa e procura formas que possam estimular o início do trabalho de parto.
Instruções
Passo 1
Você pode estimular o início do trabalho de parto fazendo sexo ativa e freqüentemente. Substâncias biologicamente ativas especiais contidas nos espermatozoides masculinos atuam no colo do útero, contribuindo para sua maturação precoce. Além disso, a atividade sexual ativa causa contrações do útero, devido ao fluxo de sangue para ele.
Passo 2
Um excelente meio de estimular o início do trabalho de parto é o aumento da atividade física. Para acelerar o tão esperado nascimento de um bebê, é útil para a mulher caminhar muito, lavar o chão de quatro, lavar roupas à mão, subir escadas, em vez de usar o elevador. Lembre-se de que esse tipo de exercício não deve ser um fardo. Ao fazê-los, você precisa fazer pausas para descanso frequentes.
etapa 3
Alimentos picantes são muito eficazes para estimular o início do trabalho de parto. Mas esse método não só pode causar o nascimento tão esperado, mas também causar o aparecimento de azia, que é odiada pela maioria das mulheres grávidas.
Passo 4
Devido ao seu efeito laxante suave, a beterraba cozida comum pode ajudar a estimular o início do trabalho de parto. Quando esse vegetal é ingerido como alimento, os músculos intestinais começam a se contrair, afetando o útero da futura mamãe.
Etapa 5
Você também pode estimular o início do trabalho de parto adicionando salsa à comida. Este verde, aliás, é útil não só em combinação com vegetais, mas também como produto à parte.
Etapa 6
As contrações uterinas também podem ser causadas por estimulação ativa dos mamilos. Isso se explica pelo fato de que tal massagem promove a produção do hormônio oxitocina.
Etapa 7
Uma breve visita ao balneário usando vassouras de bétula antes do próximo nascimento também pode provocar seu início precoce.
Etapa 8
O mais importante enquanto se espera o nascimento de um homenzinho tão esperado é relaxar o máximo possível, se acalmar e se livrar de todo tipo de medo do parto.
