Como Manter As Crianças Seguras Ao Nadar No Verão

Como Manter As Crianças Seguras Ao Nadar No Verão
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Vídeo: Como Manter As Crianças Seguras Ao Nadar No Verão

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Vídeo: As crianças e os cuidados do verão 2024, Marcha
Anonim

Você pode nadar na piscina o ano todo, mas nada se compara a nadar em águas abertas em um dia quente de verão. Para evitar problemas, você precisa seguir regras simples.

bebê nadando
bebê nadando

Para começar, é fundamental descobrir onde nadar corretamente. É permitido nadar em águas abertas onde é permitido, bem como em locais com água limpa e transparente.

Você não deve nadar com o estômago cheio e sem fome. E sempre sob a supervisão de adultos.

Quando nadar corretamente:

  • em temperaturas do ar acima de 20 graus;
  • em temperaturas de água acima de 22 graus;
  • de manhã ou à noite.

O que não fazer ao nadar:

  • mergulhe e salte em locais com fundo desconhecido;
  • mergulhar embaixo de embarcações, barcos, embaixo de outras pessoas;
  • abordagem de vários navios.

O que usar para brincar com segurança na água:

  • várias bolas insufláveis, círculos, colchões, brinquedos;
  • coletes salva-vidas, babados de braço.

Por quanto tempo uma criança pode tomar banho:

  • você precisa se acostumar ao banho aos poucos, a partir dos 5 minutos;
  • no futuro, aumente o tempo para 15 a 20 minutos.

Saia do tanque se a criança estiver cansada, com frio ou se sentindo mal.

Os pais precisam explicar a seus filhos como se comportar em situações perigosas. Portanto, em caso de perigo, você deve se acalmar e pedir ajuda. Ao aproximar as pernas com cãibra, é preciso não entrar em pânico e puxar a meia com força na sua direção. A criança deve se lembrar muito bem dessas regras mais importantes, cuja não observância pode custar-lhe a vida.

É melhor que as crianças evitem tomar banho se não se sentirem bem ou se estiverem cansadas. Não nade quando houver vento forte lá fora, nublado, frio.

O que uma criança deve fazer depois de sair da água:

  • imediatamente envolva-se em uma toalha grande ou cobertor;
  • seque, mude para roupas secas;
  • beba água, ou melhor, chá de ervas doce e quente com camomila ou hortelã.

Todas as crianças podem ser incentivadas a aprender a nadar e fazer exercícios, o que fortalecerá os músculos e aumentará a resistência necessária ao nadar.

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