Os conflitos familiares estão repletos da ameaça de rompimento de relações. Como evitar brigas e como resolver as coisas corretamente?
Instruções
Passo 1
Freqüentemente, as brigas de família tornam-se comuns, comuns. Os cônjuges suportam isso, acreditando erroneamente que se trata de um fenômeno normal que está presente em todas as famílias. Sem fazer nada, os menores problemas se transformam em escândalos, ao final dos quais, abandonados a carga emocional e a agressão, os cônjuges ficam cada um com sua opinião. É preciso entender que as brigas não são a norma nas relações familiares e todos os conflitos surgidos devem ser resolvidos até o fim.
Passo 2
Se seu outro significativo não cumpriu algumas obrigações, fez a coisa errada e você está pronto para explodir, acalme-se. É preciso descobrir o relacionamento em um ambiente tranquilo, calmo, de tom equilibrado. Dessa forma, as informações necessárias chegarão ao seu cônjuge com mais rapidez, não gerando resposta, tom de voz aguçado e agressividade. Pergunte qual é o motivo desse ato. Diga como um fato que foi desagradável para você, que o aborreceu.
etapa 3
É imperativo encontrar maneiras de resolver o problema que surgiu. Sugira suas opções, ouça a opinião do segundo tempo, deixe-os falar e dar voz às suas soluções. Agindo desta forma, certamente haverá um compromisso e um ponto de contato. O principal é mostrar que vocês estão resolvendo a questão juntos, cada opinião é levada em consideração.
Passo 4
Também é importante, ao discutir o problema, admitir que ambos são os culpados. Portanto, o processo de resolução do conflito será mais rápido e você economizará muito tempo e nervos que são desperdiçados em acusações mútuas. Decida se você deseja descarregar o vapor ou resolver um problema.
Etapa 5
Ao descobrir um relacionamento, não leve para o lado pessoal. Discuta o problema, a ação específica, e não as qualidades morais de seu cônjuge. Respeite a opinião do outro, deixe-o falar e explicar tudo de um ponto de vista diferente.
Etapa 6
Freqüentemente, brigas mesquinhas e diárias são apenas consequência de problemas mais sérios. Ressentimento acumulado, situação financeira difícil e muito mais. Se você não descobrir o principal motivo da irritação constante, a vida familiar se tornará insuportável. Entenda a si mesmo, converse francamente com seu outro significativo sobre a raiz de todos os pequenos escândalos. Se os motivos forem complexos o suficiente, você pode entrar em contato com um especialista que irá analisar sua situação e ajudá-lo a colocar tudo nas prateleiras.
