O recém-nascido aprende ativamente o mundo e rapidamente aprende novos movimentos. Ele se exercita diariamente e fortalece seus músculos. Por volta dos 4 meses de idade, o bebê aprende a rolar de costas para a barriga e de barriga para trás. Os pais aceitam com grande alegria este movimento tão esperado. Afinal, ele expande as capacidades do bebê. Existem vários exercícios que ajudam o bebê a dominar os golpes.
Instruções
Passo 1
Incentive o bebê a rolar. Ele deve estar interessado no novo movimento. Para fazer isso, mostre a ele um brinquedo ou chocalho interessante que ele adore. Deixe que ele a observe. Não o segure nas mãos, mas coloque-o de lado para que a criança veja o brinquedo. Ele deve ter um incentivo para dominar o novo movimento. Tendo se interessado, ele tentará mudar de posição. Isso provoca o domínio do golpe.
Passo 2
Mostre a seu bebê como ele pode rolar. Deite-o de costas. Pegue sua perna esquerda pela canela, dobre o joelho e cruze a direita. Abaixe a perna até a superfície da mesa, puxe ligeiramente para que a articulação do quadril se mova depois dela. A criança vai tentar rolar, porque essa posição é muito desconfortável. Continue cruzando as pernas até que o bebê role, ajude-o levantando as costas para a esquerda. Repita o exercício com a perna direita.
etapa 3
Estenda o dedo indicador até o bebê de costas. Deixe que ele pegue. Agora puxe sua mão para o lado. A criança seguirá seu movimento. Encontrando-se em uma posição desconfortável, ele tentará mudá-la. Movendo as pernas, o bebê tenderá a rolar. Após o golpe, ajude-o a ficar em uma posição confortável. Massageie suas costas com movimentos leves. Freqüentemente, uma das mãos é pressionada pelo corpo. Deixe o bebê tentar se livrar sozinho, se ele falhar, ajude-o.
Passo 4
É mais difícil ensinar um bebê a rolar da barriga para as costas. Ajude-o a fazer esse movimento. Vire ligeiramente a pelve para que a criança, seguindo esse movimento, tente rolar completamente.
Etapa 5
A coisa mais difícil em um golpe de barriga é a capacidade do bebê de puxar os braços debaixo dele. Os braços ainda estão muito fracos e a criança muitas vezes se debate desamparadamente, tentando libertá-los. Nessas tentativas, ajude-o, levante os braços na altura dos ombros para que o bebê possa se apoiar neles. Vire-o suavemente para mostrar como ele fará isso. Sua ajuda será necessária até que os músculos do braço fiquem mais fortes. Mas não se empolgue. Dê ao seu filho a oportunidade de se exercitar por conta própria.
