Como é bom estar no círculo de seus entes queridos - segundas metades, filhos, pais. Ao mesmo tempo, é importante que o relacionamento seja repleto de amor e compreensão mútua. Para conseguir uma interação harmoniosa na família, é preciso trabalhar um pouco.
Instruções
Passo 1
Aprenda a arte de ouvir. Ao ouvir seu marido que chega do trabalho ou uma criança falando alegremente sobre experiências maravilhosas no jardim, você estabelece contato com eles. O melhor é discutir os acontecimentos do dia, bem como coisas que preocupam seus familiares, enquanto jantam ou almoçam juntos. Pergunte aos seus entes queridos como estão, como aproveitaram o dia e o que planejaram para o fim de semana.
Passo 2
Estabeleça uma tradição de passar tempo com toda a família. Podem ser filmes divertidos para a família aos domingos, jantares tradicionais em horários programados ou visitas ao cinema cultural uma vez por mês. Esses eventos ajudarão todos os membros da família a se aproximarem, compartilharem suas experiências, contarem uns aos outros sobre problemas e pedirem conselhos.
etapa 3
Não faça escândalos com seus entes queridos. Se você sentir que a fervura logo explodirá com grande força, tome algumas medidas. Você pode expressar emoções negativas escrevendo o motivo de seu ressentimento no papel e rasgando-o em pequenos pedaços, batendo em um travesseiro ou saco de pancadas. As emoções precisam ser expressas, mas não necessariamente nas pessoas que você ama - isso pode perturbá-los. Este ponto é especialmente relevante para as crianças, uma vez que são mais suscetíveis do que os adultos, e isso pode causar-lhes muitas sensações desagradáveis.
Passo 4
Não leve brigas em público. Ao compartilhar suas experiências com outras pessoas, você está dando a energia de sua família para o exterior. É melhor conversar sobre todos os problemas, mal-entendidos e mal-entendidos diretamente com seus familiares. Deixe que isso leve mais tempo, porém, desta forma você pode, em primeiro lugar, resolver o problema "sem sair da caixa registradora" e, em segundo lugar, economizar energia na família. A energia acumulada, como você sabe, é capaz de fazer milagres: perdoar os agravos mais difíceis, curar enfermos e até salvar pessoas de acidentes.
Etapa 5
Abrace sua família. Um abraço é capaz de unir as pessoas, rompendo sem palavras todas as barreiras. Abrindo seus braços para encontrar seus entes queridos, você abre seu coração.
