A questão do que constituem as contrações preocupa não apenas as mulheres grávidas, mas também as meninas que estão prestes a vivenciar a expectativa de um bebê de nove meses. Em um sentido amplo, as contrações podem ser comparadas a contrações agudas dos músculos do abdômen, mas essas sensações diferem em algumas nuances individuais.
O que são contrações
As contrações podem ser divididas em duas categorias - pré-natal e aquelas que surgem diretamente durante o parto. As contrações do útero nem sempre indicam o início do nascimento de uma criança. Na medicina, existem "falsas contrações" que podem ocorrer nos últimos meses de gravidez. Dor ou sensação de puxão no abdômen inferior, via de regra, avisa sobre a abertura do útero. É esse processo que é acompanhado por contrações dos músculos e um aumento da pressão intrauterina.
No início, podem ocorrer contrações em algum intervalo, que é gradualmente reduzido. O útero se estreita e se expande, empurrando assim o feto através do canal de parto. Após o parto, as contrações param.
Sentimentos durante as contrações
As contrações podem ocorrer com vários graus de dor. Algumas mulheres comparam essa condição com forte dor de dente, outras fazem uma analogia com a menstruação, a terceira categoria tenta esquecer a dor insuportável e não se lembrar dela. É importante notar que as contrações não podem ser resumidas em algumas frases. Este é um processo individual que depende de muitos fatores.
Você pode aliviar a dor com uma preparação preliminar. Os exercícios especiais para mulheres grávidas permitem preparar os músculos para o parto e aprender a respirar durante este processo. Ao controlar seu bem-estar emocional e físico, a mulher pode reduzir muito a dor.
O estado psicológico durante a gravidez desempenha um papel muito importante na ocorrência das dores do parto. Se a mulher está calma e percebe todos os processos que ocorrem com ela como naturais, então ela é capaz de perceber a dor em menor grau, enquanto sente apenas desconforto. Se uma menina está em pânico, isso afeta diretamente o aumento da dor e a duração das contrações.
Como determinar o início das contrações
As contrações podem começar de várias maneiras. A maioria das mulheres sente primeiro uma dor nas costas ou na parte inferior das costas. Em seguida, o desconforto aparece na parte inferior do abdômen. Gradualmente, surgem contrações agudas e de curto prazo dos músculos do útero.
Menos comumente, as contrações começam imediatamente no abdômen. Nesse caso, a mulher, muito provavelmente, simplesmente não prestou atenção aos chamados "arautos" do parto. Na maioria das vezes, essa situação ocorre se você costuma doer nas costas durante a gravidez.
As falsas contrações podem ser distinguidas de duas maneiras principais. Em primeiro lugar, a dor ou desconforto resultante nas costas e abdômen desaparece se você apenas caminhar alguns passos. Em segundo lugar, durante as contrações falsas, não são observadas contrações ou alterações no estado do útero. Em qualquer caso, todas as sensações dolorosas devem ser comunicadas imediatamente ao seu médico. Se necessário, você deve chamar imediatamente uma ambulância ou ir ao hospital.
