Na 37ª semana de gestação, o bebê já é considerado a termo, e a mãe deve estar pronta para o parto, que pode começar em um futuro próximo. O peso da criança nessa época é de cerca de 2,9 kg, e a altura chega a 50 cm.
O que uma mulher sente
Na trigésima sétima semana, a futura mamãe espera o início do trabalho de parto. O período máximo de gestação pode chegar a 40-42 semanas (dentro dos limites normais), mas agora o corpo da mulher e a própria criança estão completamente prontos para o próximo procedimento. A essa altura, o colo do útero já amadureceu e seu comprimento é de cerca de 1 cm. O desenvolvimento posterior dos eventos depende da atividade dos hormônios da mulher, que devem dar ao colo do útero um sinal para revelação máxima.
Pequenas mudanças podem ocorrer na aparência de uma mulher. A estranheza nos movimentos ainda está presente, porém, o peso costuma diminuir, o que novamente indica a preparação do corpo para o parto. A pele do abdômen é muito esticada, o que pode causar coceira, e o umbigo geralmente se projeta para fora. Em algumas mulheres, uma listra escura aparece aqui, mas após o parto, o tom da pele se equilibra.
Na 37ª semana, a futura mãe pode experimentar os seguintes fenômenos:
- dificuldade na digestão;
- fezes soltas;
- náusea;
- inchaço dos dedos das mãos e dos pés (você terá que tirar os anéis e trocar por sapatos largos).
Tudo isso é uma reação comum do corpo ao sedentarismo, ao excesso de sal na dieta e a uma carga pesada nos rins. O corrimento vaginal na semana atual pode ficar mais fino e intenso. Se começarem a ficar completamente transparentes e abundantes, é melhor realizar um teste de farmácia especial para ver se há vazamento de água. Se o sintoma for confirmado, é melhor chamar uma ambulância o mais rápido possível e ir ao hospital: o parto começa a qualquer dia.
Muco incolor com manchas amareladas ou rosadas pode ser adicionado às secreções usuais - um tampão mucoso que anteriormente protegia a entrada do útero de infecções. Ela pode sair em partes até o próprio nascimento, assim como depois delas. O aparecimento de um sintoma torna-se um sinal para a cessação completa das relações íntimas, uma vez que o útero está menos protegido de influências negativas. A maioria das mulheres já excreta ativamente o colostro da mama.
Dor e complicações
No final da gravidez, o desconforto preocupa cada vez mais a mulher. Ela pode experimentar:
- dor no períneo;
- desconforto nas pernas;
- dormência dos dedos sob a influência de distúrbios circulatórios;
- dor dolorida na parte inferior das costas e cóccix;
- puxando a dor na parte inferior do abdômen, acompanhando a secreção do tampão mucoso.
É importante monitorar a natureza da descarga. As impurezas abundantes no sangue tornam-se um sinal perigoso, pelo qual se pode julgar que o feto está em perigo. Também um sintoma ruim é um abdômen duro e "pétreo". Este é um sinal de que o útero está em estado de hipertonia e o parto prematuro e bastante difícil pode começar a qualquer momento.
Desenvolvimento infantil
O corpo do bebê já está totalmente formado e ele ganha peso gradualmente. A aparência do feto no útero é totalmente compatível com a de um bebê a termo. Ele ouve ativamente os sons circundantes e pode distinguir objetos localizados ao seu redor, suas cores e formas. Claro, a voz de sua mãe continua sendo sua melodia favorita. Os órgãos do sistema digestivo estão ativamente envolvidos no trabalho. No intestino, vão se formando as primeiras fezes (mecônio), que por enquanto são excretadas junto com a urina da mulher.
A placenta está envelhecendo, então o bebê recebe menos oxigênio e nutrientes. Isso é perfeitamente normal: é assim que lhe é transmitido um sinal de que em breve terá que respirar com os pulmões em plena força e a alimentação nutritiva será substituída pelo leite materno. Em um organismo pequeno, o hormônio "cortisona" é produzido ativamente, graças ao qual a criança é capaz de realizar movimentos de deglutição e respiração de forma independente.
Os complexos processos que ocorrem no cérebro já estão dando os sinais necessários para os membros, devido aos quais a criança aprenderá gradativamente a engatinhar e andar. Os neurônios direcionam ativamente os impulsos nervosos por todo o corpo, tornando seu trabalho harmonioso. Os reflexos, especialmente a sucção, estão se tornando cada vez mais estáveis. É por isso que o bebê já chupa o dedo com força e força enquanto está acordado, preparando-se para a mamada que se aproxima.
Além de dormir e chupar o dedo, a criança movimenta ativamente os braços e agarra periodicamente o cordão umbilical. Seus músculos relaxam com frequência e por um longo tempo, portanto, a oscilação pode ser reduzida. As mães não devem se preocupar com isso e podem desfrutar da tão esperada paz de espírito no estômago.
A penugem praticamente desapareceu do corpo do bebê, e a pele fica rosa claro devido à formação da camada de gordura subcutânea. A cabeça está coberta de pêlos. As unhas também crescem, indo além dos dedos. O crânio ainda não se tornou completamente ossificado, então a cabeça ainda está mole e, em um futuro próximo, isso ajudará a caminhar ao longo do canal do parto. As cartilagens nasais e das orelhas continuam a engrossar, devido às quais as orelhas e o nariz totalmente formados são visíveis na cabeça do bebê. A formação do sistema reprodutor, incluindo os órgãos genitais externos, está chegando ao fim.
Recomendações para a futura mamãe
A coisa mais importante que uma mulher deve fazer agora é sintonizar moralmente com o parto. Você precisa estar preparado para o fato de que as contrações podem começar a qualquer momento. Provavelmente, em uma das clínicas de pré-natal recentes, o médico já marcou a data ideal para a internação, e também repassou todas as recomendações básicas, levando em consideração o estado de saúde atual. É importante já saber em que maternidade será realizado o parto, bem como consultar o especialista que o levará.
Além disso, tome cuidado com o seguinte:
- Recolha a bolsa para o hospital.
- Ande com moderação e não se esqueça das tarefas domésticas.
- Se você já usou uma bandagem, ela deve ser removida para garantir a redução abdominal oportuna.
- Faça uma dieta saudável e beba o máximo de água possível. Deve ser fortificado e de preferência comida natural cozida no vapor. A quantidade de água deve ser de pelo menos 1,5 litros por dia. Para evitar prisão de ventre, adicione frutas secas e laticínios à dieta.
Você ainda tem um pouco de tempo para aprender as regras do cuidado infantil. Questões de amamentação são especialmente importantes. Se possível, assista a aulas para gestantes, que também incluem pequenas atividades físicas. Junto com seu marido, você pode escolher um nome para o bebê, caso ainda não tenha inventado um.
