Muitos pais enfrentam o problema do tabagismo na adolescência. Se você pegou uma criança fumando um cigarro, as dicas a seguir serão úteis.
Instruções
Passo 1
Tendo encontrado seu filho com um cigarro na boca, não se apresse em enrolar um escândalo, xingar e repreender. Mostre como você está chateado e deprimido. Tenha uma conversa calma com seu filho adolescente, qual o motivo de fumar um cigarro? muitas vezes, os adolescentes usam álcool e cigarros para esquecer, para se distrair dos problemas. Talvez algo tenha acontecido em sua vida.
Passo 2
Você vai tentar falar sobre esse vício em tintas, e é melhor dar um exemplo ilustrativo, você pode assistir a um filme especial sobre os perigos de fumar juntos.
etapa 3
Talvez o adolescente tenha sido influenciado por amigos, muitas vezes crianças tentam fumar para a companhia para acompanhar os colegas. Explique que o hábito de fumar, antes na moda, há muito perdeu sua relevância. Estilo de vida saudável, boa aparência, capacidade de se apresentar estão na moda. Pessoas ricas e famosas que se preocupam com sua imagem consideram esse hábito vil abaixo de seu nível.
Passo 4
É hora de encorajar seu filho a praticar esportes, dança ativa. Existem muitas seções diferentes hoje, deixe-o escolher uma delas. Atividade física ativa, pouco compatível com o tabagismo. Freqüentemente, o corpo simplesmente rejeita a nicotina. Convide seu filho a descobrir algo novo, adquirir novas habilidades e melhorar mental e fisicamente.
Etapa 5
Não se esqueça de que se alguém da família fumar e ao mesmo tempo tentar condenar o adolescente por isso, nada sairá disso. Comece com você mesmo. Afinal, foi sua própria família que deu um mau exemplo, e seus pais foram o principal modelo.
Etapa 6
Há uma maneira mais dura de desmamar uma criança do fumo; ela deve ser usada se todos os truques psicológicos não funcionarem e o adolescente estiver abertamente se rebelando. Muitos pais afastaram os filhos dos cigarros, forçando-os a fumar um maço de uma vez. As sensações desagradáveis que se seguiram, o desejo para sempre desestimulado, tocaram os cigarros.
Etapa 7
Se seus esforços finalmente produzirem um resultado positivo, a criança garante que se livrou desse vício para sempre, você não deve relaxar. É preciso estar vigilante para que a criança não volte a fumar. Afinal, de fato, não é tão difícil parar de fumar, é mais difícil não recomeçar.
