Quais São As Melhores Guloseimas Para As Crianças?

Quais São As Melhores Guloseimas Para As Crianças?
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Vídeo: Quais São As Melhores Guloseimas Para As Crianças?

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Anonim

Muitos pais costumam ouvir que as criaturas jovens não entendem como os doces são prejudiciais para os dentes e o estômago. É verdade que os próprios adultos de vez em quando vão à confeitaria para comprar um saco de pirulitos ou uma barra de chocolate.

Quais são as melhores guloseimas para as crianças?
Quais são as melhores guloseimas para as crianças?

Você precisa saber quais produtos podem ser benéficos e quais são prejudiciais. Se seu filho sofre de alergia, você não deve oferecer a ele alimentos que a provoquem.

Glúten e açúcar. Na maioria dos casos, as reações alérgicas ocorrem naquelas crianças que, ao consumir guloseimas, esquecem o senso de proporção. Como sabemos, o açúcar contém apenas calorias “vazias”. Se uma jovem criatura comer muitos doces, seu metabolismo será perturbado.

Algumas migalhas têm intolerância ao glúten, que é encontrado em muitos cereais. É uma proteína do glúten. Esta substância é encontrada em muitos doces. Lembre-se de que se uma criatura jovem não tiver ainda 6 meses de idade, seu sistema enzimático não funciona bem. Esta é a razão pela qual o glúten não é absorvido.

Nesses casos, o pediatra recomenda uma dieta especial. A cevada e o trigo estão sendo substituídos por arroz e trigo sarraceno, que não contêm proteína glúten. Via de regra, à medida que a criança envelhece, a intolerância ao glúten desaparece.

Que doces os bebês podem comer? Se seu filho tem um ano e meio de idade, provavelmente ele já pode se deliciar com marshmallows e marshmallows. Esses doces contêm pectina, que normaliza o funcionamento dos intestinos e do estômago. Escolha para o mais pequeno apenas os produtos de cor branca. Afinal, eles não possuem todos os tipos de "química".

A geleia de fruta também está saturada de pectina. Mas você não deve perder de vista o fato de que contém gelatina. A este respeito, você pode dar este produto a um jovem apenas se ele já tiver 3 anos de idade.

Se o bebê pedir um biscoito, é melhor você escolher um produto com baixo teor de gordura para ele. Ainda não é desejável para ele consumir muffins. Afinal, a margarina é utilizada em sua fabricação.

Recomendamos que você dê muesli prensado ao seu filho em vez de doces. Então, o bebê receberá frutas e nozes ao mesmo tempo.

"Chupa Chups". Essa iguaria costuma ser a causa do desenvolvimento de cáries. Em vez de "Chupa-Chups", é melhor você comprar pirulitos chad feitos com ingredientes naturais.

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