É difícil encontrar até mesmo uma criança que nunca sentiu medo. Isso é normal porque para cada idade, existe um conjunto típico dos medos mais comuns. Mas por que aparecem medos que vão além da idade da criança e duram meses, ou mesmo anos?
O medo é uma combinação de reações psicológicas e fisiológicas a um estímulo com risco de vida (real ou imaginário). Quando uma pessoa está com medo, mudanças fisiológicas abruptas ocorrem em seu corpo: o pulso e a respiração tornam-se mais frequentes, a sudorese aumenta, a pressão arterial aumenta e o suco gástrico é secretado.
No cerne do medo está o instinto de autopreservação: temos medo do que pode nos causar danos irreparáveis. Claro, os medos nem sempre são justificados e realmente ameaçam nossa saúde e mente. Por que, mesmo na primeira infância, começamos a ter medo de coisas / criaturas absolutamente não perigosas?
O medo das crianças pode ser formado de duas maneiras: em uma situação real de perigo ou no processo de comunicação com outras pessoas. No processo de vida, a criança adquire sua própria experiência individual no campo das situações traumáticas. Pode ser uma queda, queimadura, susto ao ver um animal grande, doença, etc. Nesse caso, a criança está realmente em perigo; ele percebe que essas situações podem ser fatais, e o medo real é formado. O medo imaginário, via de regra, se forma pelo uso descuidado de várias expressões literárias ou advertências por parte dos adultos: "se você cair vai doer!", "Se você não comer mingau, virá um lobo malvado!" etc. Uma criança com ansiedade aumentada leva tudo literalmente e muito perto de seu coração. Ele realmente pensará que algum terrível lobo imaginário virá e ameaçará sua vida. É assim que as fobias infantis são formadas.
Além dessas expressões, a formação do medo é influenciada pelas conversas inquietas dos adultos na presença de uma criança. Brigas entre pais, escândalos, conversas sobre vários problemas afetam a percepção do filho sobre o mundo ao seu redor. Os filmes são outra causa comum de fobias. Os pais devem controlar por quanto tempo e quais programas a criança assiste.
A tarefa dos pais é perceber a ansiedade e o medo da criança e direcionar todos os seus esforços para eliminar a doença.
