Muitos bebês crescem com os dedos dos pés pequenos. Especialmente quando eles estão apenas mudando da mesa de um bebê para a de um adulto. Muitas vezes, os médicos ouvem queixas sobre falta de apetite de mães de crianças de um ano. Os especialistas, porém, garantem: tudo isso é normal, e você só precisa aprender alguns pequenos truques que ajudarão a normalizar o apetite de um pouco relutante.
A falta de apetite em uma criança de um ano de idade pode ser causada por uma série de razões. Por exemplo, um bebê simplesmente não gosta de certos alimentos. Talvez ele não goste de brócolis e couve-flor. Mas ele não pode expressar em palavras. Como resultado, seu apetite diminui. A mãe começa a oferecer comida de forma mais ativa, a criança recusa cada vez mais e eles entram em um círculo vicioso.
Existe a opção de a criança comer pouco porque não está se sentindo bem. Nesse caso, você precisa examinar atentamente o comportamento da criança. Se ele está inquieto, torce as pernas e chora, e também pressiona as mãos contra o estômago, então a comida não lhe serve para o futuro.
Se, além da ansiedade, surgirem sintomas como náuseas, vômitos, fezes espumosas, etc., você deve consultar um médico. Provavelmente, a criança tem problemas de digestão e assimilação de certos tipos de alimentos.
Uma criança pode recusar comida, mesmo que pareça enfadonha para ela. Crianças de um ano gostam muito de coisas brilhantes. E a comida não é exceção.
Com base em experimentos e pesquisas, cientistas e médicos identificaram uma série de regras que ajudam a transformar uma criança de um ano de idade que não quer comer em uma criança comendo com as duas bochechas.
O que fazer para uma criança começar a comer
Em primeiro lugar, você deve compreender que, se assumir a tarefa de retreinar uma criança relutante com apetite, terá de suportar o regime e ser paciente.
O primeiro ponto do plano é a disciplina e o regime obrigatórios. A comida deve ser feita ao mesmo tempo, na hora certa. Se o bebê comer por hora e aproximadamente nos mesmos intervalos, isso ajudará a ajustar o sistema digestivo para funcionar. Em torno disso, os biorritmos começam a se tornar ativos e amarrados.
Em primeiro lugar, deve haver disciplina dos pais. Você não precisa forçar a criança a empurrar a colher. O principal é se esforçar para não ser preguiçoso e construir o dia do bebê para que a comida seja tão natural para ele quanto dormir e andar.
O segundo item é o menu. Não negue a seu filho a relutância em comer alimentos de que ele não gosta. Ele também é um homem, embora pequeno, e tem suas próprias preferências. Portanto, basta brincar com o menu - encontrar novas combinações de produtos. Ofereça ao seu bebê 2-3 pratos à sua escolha, para que ele tenha opções.
Também vale a pena cuidar da decoração dos pratos. Quanto mais interessante e brilhante for a comida, mais a criança terá vontade de comê-la.
No entanto, com realismo, você também precisa não exagerar. Isso se deve ao fato de que, se você fizer um coelho ou um pato muito natural, a criança pode simplesmente sentir pena dela.
Além disso, tente ouvir seu filho. Talvez ele tenha intolerância a quaisquer alimentos, eles atrapalham a digestão. Você não pode ver isso a olho nu, mas a criança sofre e inconscientemente os recusa.
E não se esqueça que a criança deve sentir emoções positivas ao comer. Claro, isso não significa que você precise ligar a TV ou dar a ele um tablet com desenhos animados. Basta deixar a comida mais brilhante, usar pratos engraçados com fotos engraçadas, etc.
O que não fazer
Em nenhum caso uma criança deve ser forçada. Qualquer violência gera protesto. Você corre o risco de obter o resultado quando a criança se recusar completamente a comer.
