Devido à falta de sexualidade e paixão, podem surgir problemas na vida íntima de mulheres e homens. Existem várias maneiras de aumentar o apelo sexual que estão sendo usadas com eficácia. Seu objetivo é se tornar mais autoconfiante, amar e aceitar seu corpo.
Instruções
Passo 1
Assegure-se de que você já é sexy, que seu corpo, comportamento e voz podem ser atraentes. Você precisa amar a si mesmo, mesmo apesar de quaisquer deficiências. A figura ideal é um fenômeno que pode mudar dependendo da moda. Todas as pessoas têm seus próprios gostos, então não tente se encaixar em uma determinada estrutura. Escolha o visual que você gosta.
Passo 2
Exercite-se para promover seu sex appeal. Por exemplo, você pode escolher uma heroína para você que seja bonita e sexy em sua opinião. Jogue na frente do espelho sua expressão facial, postura. Ou tire a roupa e examine-se no espelho, observando as partes mais atraentes de seu corpo.
etapa 3
Ganhe autoconfiança e libere a timidez. Os psicólogos afirmam que os extrovertidos têm mais sucesso na vida sexual, porque são capazes de construir relacionamentos e sempre demonstrar seus desejos. Converse com seu parceiro sobre sexo com mais frequência, escreva SMS picante. Compartilhe suas fantasias sexuais.
Passo 4
Tente aumentar sua sexualidade com alimentos afrodisíacos. Isso inclui aspargos, alcachofras, amêndoas, chocolate, ostras. Você pode preparar um jantar para sua amada com esses ingredientes para uma noite inesquecível. Este método é eficaz para ambos os sexos. Além disso, o cheiro da canela tem um efeito afrodisíaco nos homens.
Etapa 5
Vestido sexy. Segundo os especialistas, o vermelho tem um efeito estimulante no homem, uma vez que está associado ao instinto de caça. Mostre a dignidade do seu corpo: se você tem seios bonitos, use roupas com decote, e se você tiver pernas finas, use minissaias. Se você tem uma figura esguia e atlética, escolha modelos de roupas que enfatizem o alívio do seu corpo.
