O cancelamento das mamadas noturnas é um processo bastante demorado e difícil que requer muita força e paciência dos pais. As regras básicas a serem seguidas ao desmamar são: tente ser consistente em suas ações, não apresse as coisas e, o mais importante, ouça o estado interior do bebê.
Instruções
Passo 1
Para que a criança não sinta fome à noite, ela deve comer bem antes de dormir. Ofereça ao seu bebê uma refeição nutritiva, mas não muito pesada. Por exemplo, uma caçarola feita de cereais e vegetais ou mingau de leite. Não dê carne ou doces ao seu filho à noite, eles não só complicarão o processo de digestão, mas também tornarão o sono ainda mais agitado.
Passo 2
Escolha uma bebida com antecedência para oferecer ao seu filho à noite. É melhor usar água potável ou suco de fruta. Não dê ao seu bebê sucos de frutas, compotas ou geleia, pois eles não saciam a sede. E a criança deseja instintivamente acordar de novo para tomar uma bebida deliciosa e doce. Beba de seu copo, copo com canudinho ou garrafa favorita.
etapa 3
Se o seu bebê for amamentado e dormir na mesma cama que você, tente movê-lo para um berço separado. A distância ajuda algumas crianças a dormir melhor e a levantar-se com menos frequência à noite. Comece a alimentar seu bebê sentado para deixá-lo desconfortável, o que pode impedi-lo quando quiser acordar novamente.
Passo 4
É melhor se o pai ou a avó vierem até a criança à noite para acalmá-la e dar-lhe de beber. Junte-se apenas quando eles não conseguirem colocar o bebê para dormir. Muitas vezes, as crianças choram durante o sono, não de fome, mas de medo ou ansiedade interna. Tente acariciar o bebê, sussurre palavras de consolo em seu ouvido. E apenas se a criança continuar a chorar - ofereça-lhe uma bebida.
Etapa 5
Um fator importante na qualidade do sono noturno de um bebê é a atividade física suficiente durante o dia. Não negligencie a ginástica, os jogos divertidos ao ar livre e as longas caminhadas ao ar livre. Um bebê cansado adormece muito mais rápido e seu sono será mais calmo e mais forte. Gradualmente, a necessidade de alimentação noturna desaparecerá.
