A alimentação gratuita envolve pegar o bebê no peito quantas vezes e nos horários que o bebê precisar, inclusive à noite. Mas, mais cedo ou mais tarde, a mãe se deparará com a questão de como terminar de mamar à noite.
Instruções
Passo 1
Não se excluem os apegos noturnos ao seio com alimentação gratuita: ao crescer, a própria criança deve recusá-los. Ajude seu filho, mas faça isso em várias etapas. Cada um deles pode levar uma semana, talvez um mês ou mais. Se seu bebê dormiu com você, tente colocá-lo em um berço durante a noite. Para muitos bebês, essa distância os ajuda a dormir melhor e acordar com muito menos frequência. Para fazer com que o bebê não se sinta muito confortável, experimente alimentá-lo sentado à noite.
Passo 2
Se seu bebê acordar à noite, ajude-o a adormecer sozinho. Para fazer isso, vá até o berço, mas não leve a criança nos braços, não balance, não coloque com você. Basta falar com ele em uma voz suave e uniforme, acariciar levemente sua barriga, de volta para acalmá-lo. Não saia até que o bebê comece a cochilar novamente. É ainda melhor se o pai ou outra pessoa da sua família, por exemplo, a avó, vier até o berço à noite. Deixe-os tentar sacudir o bebê, ofereça-lhe uma bebida. Só venha ao resgate quando eles não conseguirem colocar a criança para dormir.
etapa 3
Para substituir a amamentação noturna, encontre uma bebida que seu bebê vai adorar. Pode ser chá infantil de camomila e erva-doce com adição de flor de tília, menta, erva-cidreira. Esses chás podem ajudar a acalmar os bebês e melhorar o sono. Você pode oferecer ao bebê para beber água pura de sua caneca ou mamadeira favorita.
Passo 4
Diga ao seu bebê que todas as pessoas, brinquedos e animais dormem à noite, sobre como é bom dormir bem e profundamente. Pratique uma caminhada ou um banho ativo antes de dormir para manter a criança cansada. Nesse caso, o bebê vai dormir melhor à noite, é claro, desde que esteja saciado.
