Vamos dar uma olhada nos três componentes de um relacionamento de amor forte e duradouro. Analisamos como a amizade, relacionamentos abertos, parcerias e outros tipos de relacionamentos são formados.
Gosto da definição do psicanalista E. Fromm: "O amor é um interesse ativo na vida e no desenvolvimento do objeto de amor". Você acha que isso tem relação com a relação que se manifesta pelas frases: “Eu te proíbo de ir lá”, “Faça por mim”, “Eu estarei com você toda a minha vida” e outras? Claro que não. Um relacionamento saudável é a união de dois indivíduos independentes que se sentem bem separados, mas ainda melhor juntos. E também esta é uma relação onde não há promessas vazias e palavrões, mas há um apoio real ("Não vai ser fácil, mas eu estou lá") e ações ("Eu fiz o jantar").
Acho que você já ouviu muito sobre E. Fromm e sua teoria do amor, portanto, em vez de me aprofundar neste tópico, passarei para a teoria de outro psicólogo - R. Sternberg. Se Fromm falava do amor como uma arte, Sternberg o tratava mais como matemática. Vamos dar uma olhada em tudo mais de perto.
Três componentes de um relacionamento amoroso
Então, quais são esses componentes do amor:
- Intimidade e intimidade. Este é um parentesco de almas, proximidade emocional e psicológica. Isso inclui uma comunhão de interesses, objetivos e perspectivas de vida. E também esse desejo de se abrir para uma pessoa, confiar-lhe seus segredos e guardar seus segredos.
- Sexualidade e paixão. Essa é a atração dos corpos. Em um sentido restrito, esta é uma coincidência puramente técnica em tons pastéis. Em um sentido amplo, isso é uma coincidência no nível de libido, preferências e fantasias sexuais, crenças e atitudes nesta área da vida, emancipação. E, claro, essa atração pela aparência.
- Escolha e responsabilidade. Esta é a proximidade e unidade dos indivíduos, desenvolvimento intelectual. É esse componente que ajuda a manter relacionamentos de longo prazo e a desenvolvê-los. Isso inclui assumir compromissos, a capacidade de preservar os próprios limites e os dos outros, resolver conflitos, discutir problemas, etc.
Um coquetel de três elementos é amor saudável, perfeito e verdadeiro. E diferentes combinações desses elementos dão um resultado completamente diferente. Vamos olhar mais de perto.
Combinação de componentes e especificidade de relações
Exatamente por que somos amigos de alguns, mas nos apaixonamos por outros ou sentimos atração sexual por eles:
- Onde há apenas intimidade e proximidade, nasce a amizade. As pessoas apóiam, respeitam e valorizam umas às outras. Eles gostam de passar tempo juntos.
- Onde há apenas sexualidade e paixão, há sexo, relacionamentos livres. Nesse caso, a pessoa não está interessada como pessoa. É visto como uma ferramenta para atender a necessidades específicas.
- Onde há apenas compromisso e responsabilidade, surge uma rotina. Isso acontece em um casamento de conveniência ou naquele estágio do relacionamento em que a intimidade e a paixão fogem e só resta a vida cotidiana. Nesse relacionamento, ocorre a traição e cada um dos participantes tem neuroses, doenças e assim por diante.
- Onde há intimidade e paixão surgem sentimentos românticos, mas de curta duração. Ou seja, estamos falando de intrigas, romances de resort.
- Onde há intimidade e responsabilidade, surge parceria ou vizinhança. Embora, na minha opinião, ainda pareça amizade (mas na teoria de Sternberg não existe tal coisa, lá se trata apenas de vizinhança, e a amizade é baseada na intimidade).
- Onde há paixão e compromisso, surgem relacionamentos de longo prazo, mas sem proximidade emocional. Simplificando, é um relacionamento baseado no sexo. Mas apesar de toda a proximidade na cama, lealdade, apoio material e outros em vários assuntos, as pessoas não se tornam verdadeiramente próximas. Tal relacionamento é como o amor verdadeiro e pode durar muito tempo, mas ainda não é o amor verdadeiro.
Agora você pode compreender facilmente seus sentimentos e, de fato, responder a muitas perguntas do campo das relações interpessoais.
