O hábito de embalar crianças pequenas para que elas se acalmem e adormeçam é bastante difundido. Muitas mães e pais recorrem ao enjôo quando uma criança começa a chorar, ser caprichosa e se comportar de maneira muito barulhenta e brincalhona.
Infelizmente, o enjôo não é benéfico para uma criança. Muitos pediatras acreditam que, no processo de enjôo, o aparelho vestibular do bebê fica exposto a estresse excessivo e, no futuro, isso pode afetar negativamente o estado de saúde humana. Além disso, uma criança acostumada a constantes enjôos e sentada em seus braços pode tornar-se travessa sem receber a porção desejada da atenção dos pais.
Portanto, mais cedo ou mais tarde, a criança deve ser desmamada do enjôo - então ela se acostumará com o fato de que a atenção dos pais pode ser obtida de outras formas: por meio da comunicação, brincadeira, cantando espuma ou lendo livros. Mas para desmamar uma criança pequena do enjôo, você terá que exercer muito esforço e mostrar paciência: geralmente o processo de desmame leva pelo menos 2 a 3 semanas.
Para colocar seu filho na cama sem enjôo, planeje ir para a cama no máximo quatro horas após acordar. Você pode segurar seu bebê nos braços antes de ir para a cama, sem embalá-lo. Se o bebê cochilou em seus braços, certifique-se de que ele adormeceu profundamente e só então coloque-o no berço. Se o ritual do enjôo é importante e significativo para uma criança, é necessário criar um novo ritual que possa substituir totalmente o enjôo tradicional antes de dormir. Por exemplo, uma canção de ninar ou um pequeno conto de fadas pode muito bem se tornar um novo ritual. Na idade de 8-11 meses, as crianças percebem a comunicação verbal com seus pais muito bem, portanto, é melhor introduzir novos rituais exatamente quando a criança tem 8-9 meses.
A propósito, outra maneira eficaz de desmamar uma criança do enjôo é voltar a atenção para qualquer objeto de que ela realmente goste (por exemplo, um grande brinquedo macio). A criança deve entender que só pode pegar um brinquedo quando estiver no berço. Ao colocar seu filho na cama, coloque um brinquedo ao lado dele e diga boa noite. Essa manobra pode ter que ser feita mais de uma dúzia de vezes antes que a criança se acostume com ela. Mas depois ele adormece rápida e calmamente, não precisando da sua presença constante ao lado do berço.
